Tot ce trebuie să știți despre radicalii liberi și efectele acestora asupra îmbătrânirii - Vie Healthy
Corpul uman îmbătrânește în timp iar procesul pare inevitabil, deoarece se află în ordinea naturală a lucrurilor. Cu toate acestea, știința a cunoscut în ultimii ani multe progrese care ne permit acest lucru încetinirea îmbătrânirii.
Acestea includ îmbunătățirea condițiilor de viață, progresele în medicină, alimentația sănătoasă etc.
Toate acestea fac acum posibilă creșterea semnificativă speranța medie de viață. Cu toate acestea, îmbătrânirea nu este inevitabilă, chiar dacă poate fi întârziată. Este în mare parte cauzate de radicalii liberi.
Care sunt efectele sale asupra îmbătrânirii, dar și asupra sănătății? Explicații.
Definiția radicalilor liberi: ce este ?
Pur și simplu, radicalii liberi rezultă din seturi deatomi de oxigen care și-au pierdut stabilitatea și compoziția chimică.
Sunt din conversia nutrienților conținut în alimente.
Distrugerea se caracterizează printr-o deteriorarea țesuturilor și chiar celulele noastre (îmbătrânire celulară), care provoacă inevitabil îmbătrânirea. Acești radicali liberi atacă corpul ca rugina pe metal.
În anumite situații, aceștia pot fi responsabili de disfuncții în organism, precum și de îmbătrânire.
Prea mulți radicali liberi din organism împiedică așa-numiții radicali liberi să funcționeze optim, făcându-i astfel antioxidanți ineficient.
Dar s-a dovedit, de asemenea, că o mare parte a radicalilor liberi sunt implicați în curățarea și funcționarea corectă a corpul nostru. Sunt într-adevăr implicați în alte procese, cum ar fi:
- proiecta
- modificări celulare
- creştere
Radicalii liberi nu sunt total negri, deoarece sunt implicați și în distrugerea produselor toxice.
Prin urmare, ei joacă și un rol protector împotriva atacurilor microbiene sau virale.
Popularitatea radicalilor liberi
Există o mare varietate de radicali liberi în corpul uman. Iată ce putem învăța din ea (Sursa).
Radicali superoxizi
Rezultă din proces de conversie a nutrienților în energie în interiorul celulelor.
Această categorie de radicali liberi intră în acțiune sub efectul unui germen care promovează formarea de peroxid de hidrogen.
Acest lucru duce automat la acțiuni în funcție de diferite moduri. Pe de o parte, există celulele ale căror rolul este de a extermina corpurile străine iar pe de altă parte, acești radicali superoxid pot accelerează infecția.
Radicali hidroxil
Formarea lor în organism depinde de asocierea mai multor elemente chimice, inclusiv hidrogen. Se știe că acești radicali sunt agenții de legare în timpul daunelor generate de radicalii liberi din organism.
Oxidul nitric și oxidul nitric sintazat indus
Este adesea sub formă gazoasă și se poate dizolva cu ușurință în sânge.
Datorită acestuia, elementele pot circula cu ușurință între membranele situate în vase și inimă. Cea mai bună parte a acestor radicali liberi este că pot fi și ei implicat în apărarea corpului.
Producerea de radicali liberi
Radicali liberi dintr-un proces organic natural
În general, radicalii liberi sunt generat de corp însuși atunci când transformă nutrienții în energie.
Operația este posibilă prin elementele conținute în celule care acționează apoi ca rezerve de energie și folosescoxigen adică în sânge.
Există și alte moduri în care sunt produși radicalii liberi. Pentru a face față anumitor boli, răni sau anumite tipuri de infecții, apărări naturale din organism folosesc oxid nitric pentru a distruge agenții responsabili de aceste atacuri externe.