Totul despre fructul de jujube Yamato®Gast
Jujube chinezesc, mureș, curmale chinezesc: una și aceeași plantă, dar toată lumea o știe cu un nume diferit. Planta provine inițial din nordul Chinei și a fost foarte populară în țările asiatice de secole. Pe lângă vitamina C, boabele de jujube conțin multe alte ingrediente care pot avea un efect de promovare a sănătății. Aflați aici ce reclamații merită consumate fructele.
Accesați rapid conținutul respectiv:
Ce este oricum jujube?
Breastberry sau Ziziphus jujuba se referă la fructul utilizabil al unei plante de jujube. Pe lângă jujubeul chinezesc, există și jujubeul indian. Ambele plante aparțin genului Ziziphus din familia plantelor de cătină. În timp ce specia indiană are numele botanic Ziziphus Mauritiana, experții numesc varianta chineză Ziziphus Jujuba.
În regiunile asiatice, jujubeul chinezesc, numit și curmale roșii, a fost cultivat de secole, deoarece fructele sunt potrivite pentru consum. Planta crește până la aproximativ zece metri înălțime în timp ce oval Jujube-boabe are o lungime de aproximativ doi centimetri. Pielea lor este roșu închis, deși culoarea poate de multe ori să devină maro închis. Consistența fructului de jujube amintește de un măr. De asemenea, seamănă cu gustul acestui fruct. Mulți compară gustul fructelor de jujube cu merele coapte și curmalele.
Murtul are o varietate de ingrediente sănătoase
Fructul de jujube conține multe substanțe care pot avea un impact pozitiv asupra sănătății. Acestea includ:
- vitamina C
- magneziu
- calciu
- potasiu
- fier
Din această cauză, murtul a fost folosit în terapia plantelor medicinale din Asia de Est de secole. Datorită ingredientelor sale, jujubeul chinezesc se spune că are efecte antiinflamatoare, diuretice, expectorante și detoxifiante. De asemenea, poate ajuta la combaterea simptomelor afecțiunilor gastro-intestinale. Ca măsură preventivă, se spune că fructul de jujube ajută acest lucru sistem imunitar pentru a întări și a ajuta sistemul imunitar în lupta împotriva agenților patogeni. Sunt luate în considerare domeniile acute frecvente de aplicare Răceală cu simptome tipice, cum ar fi tuse și curgerea nasului. Studiile științifice sugerează, de asemenea, că jujube are un efect pozitiv asupra Zona gastrointestinală poate afecta. 1
Cum poți consuma jujube?
Dacă doriți să încercați singur jujube sau să-l mâncați regulat, aveți câteva opțiuni. Fructul este potrivit pentru ambele brut consum precum și în uscat formă. Puteți încorpora fructele de jujube în viața de zi cu zi ca parte a unei diete sănătoase.
Yamato ® Gast este ideal pentru afecțiunile gastro-intestinale ușoare asociate cu pierderea poftei de mâncare, balonare și gaze. Combinația de jujube cu alte șapte plante medicinale din Asia de Est, inclusiv ghimbir, ginseng și rădăcină de lemn dulce, este o rețetă încercată și testată în Japonia și poate ajuta la ameliorarea acestor simptome.
1 Gao, Q. H., Wu, C. S. și Wang, M. (2013). Jujube (Ziziphus jujuba Mill.) Fruit: o revizuire a cunoștințelor actuale privind compoziția fructelor și beneficiile pentru sănătate. Jurnalul de chimie agricolă și alimentară, 61 (14), pp. 3351-3363.