Totul despre plante, animale, grădinărit și natură Grădinăritul este bulbi de plante sănătoase

Pentru mulți, grădinăritul este un hobby excelent pentru relaxare. A fi activ în natură, fără a vă îngrijora prea mult. Știai însă că și grădinăritul este sănătos? Ce mai astepti? Încheiați sezonul de grădinărit plantând bulbi de flori.

plante

Efectul verde
Profesorul Roger Ulrich de la Universitatea din Texas a studiat efectele verdelui asupra oamenilor. S-a constatat că recuperarea stresului este mai rapidă într-un cadru natural decât într-un cadru non-natural. Copacii, plantele și florile se asigură că tensiunea arterială crescută și bătăile rapide ale inimii revin la nivelurile normale mai repede. Alte cercetări au constatat, de asemenea, că este mai benefic pentru pacienți să aibă un mediu natural după operație. Acest lucru accelerează procesul de recuperare, puteți merge mai repede acasă, aveți nevoie de mai puține medicamente pentru durere și vă puteți plânge mai puțin de disconfort. Wow! Starea într-un mediu natural are deja un efect incredibil!

a arde calorii
Lucrul frumos al grădinăritului este că este de obicei o plăcere să o faci. Scotociți în pământ în haine vechi cu soarele pe față. Rezultatul: o grădină frumoasă, colorată și parfumată. Și, de asemenea, te face subțire și subțire! Arzi 350 de calorii pe oră plantând, însămânțând și tăind flori, plante și copaci. Săpat și greblat arde și mai multe calorii decât ciclismul. După o zi agitată, stresantă, este deosebit de relaxant să lucrezi în grădină acasă.

Plantarea bulbilor
Sezonul de grădinărit este aproape încheiat, dar din fericire acesta este momentul pentru plantarea bulbilor. Acest lucru relaxează, arde o mulțime de calorii și vă asigură că primăvara vi se vor prezenta primele culori în grădină. Momentul perfect pentru plantarea bulbilor este din septembrie până în decembrie, înainte de înghețurile din prima noapte. Dacă urmați acești patru pași, nimic nu poate merge prost.

Mai întâi, slăbiți solul în zona destinată bulbilor de flori. Săpați o gaură cu o mașină de tăiat pică sau cu bec. Așezați bulbii de flori în adâncitura cu vârful în sus și partea rotundă în jos.

Umpleți golul cu pământul excavat și apăsați-l cu atenție în jos.

sfaturi
Cauti inspiratie pentru soiurile sau amestecurile de bulbi de flori? Apoi vizitați site-ul www.bulb.com. Știați că puteți planta și bulbi în straturi? Aceasta se numește plantarea lasagna.

Nu aveți grădină, ci balcon sau terasă? Din fericire, bulbii de flori prosperă și în ghivece și cutii de flori. Asigurați-vă că aveți suficient pământ de ghiveci care poate menține suficientă umiditate pentru becuri. (iBulb)