Totul despre stilul de viață vegan - Pagina 332
Re: Dieta vegană - Construirea musculaturii
de Presă de bancă 1990 »06 Mar 2020 20:11
Re: Dieta vegană - Construirea musculaturii
de Arnegger »06 Mar 2020 20:24
Re: Dieta vegană - Construirea musculaturii
de 10 pachet »06 Mar 2020 20:28
Deci da, surse diferite își cresc valoarea reciprocă?
Ei bine, dacă amestec un aliment cu o valoare de 0,50 cu unul de 1,00, valoarea mâncării cu valoarea de 0,50 crește la 0,60, de exemplu, sau ambele valori rămân aceleași (prima Cred că 00 este oricum valoarea maximă, motiv pentru care probabil nu se va schimba nimic)?
Re: Dieta vegană - Construirea musculaturii
de 10 pachet »06 Mar 2020 20:30
Ok, mulțumesc, asta am vrut să spun (de fapt, cu mesele separate).
Re: Dieta vegană - Construirea musculaturii
de Presă de bancă 1990 »06 Mar 2020 20:31
10Pack a scris pe 06 martie 2020 20:28: Da, deci surse diferite își cresc reciproc valoarea?
Ei bine, dacă amestec un aliment cu o valoare de 0,50 cu unul de 1,00, valoarea mâncării cu valoarea de 0,50 crește la 0,60, de exemplu, sau ambele valori rămân aceleași (prima Cred că 00 este oricum valoarea maximă, motiv pentru care probabil nu se va schimba nimic)?
Pur și simplu nu contează pentru organismul tău care sursă crește. Este relevant doar că, prin combinație, puteți utiliza acum 75% din proteine (în exemplul dvs.).
Deși întrebarea care mi se pune aici este dacă există anumite cantități minime care trebuie consumate?