Totul se află în palma ta, apasă aceste puncte specifice pentru a elimina durerea
Reflexologia este una dintre multele tehnici de masaj concepute pentru relaxarea corpului și reducerea durerii. De natură plantară sau palmară, așa-numitele zone reflexe ale mâinilor și picioarelor sunt conectate direct la diferitele noastre organe, făcând astfel posibilă o experiență intensă de bunăstare atunci când sunt vizate.
În multe cazuri, lipsa motivației, a timpului sau chiar a banilor vă fură masajele relaxante, pe care cu siguranță le meritați după o zi lungă de muncă. Într-adevăr, această artă cu multe virtuți terapeutice este un mic moment de plăcere pe care este greu să nu-l apreciezi.
Origini ale reflexologiei
Utilizată în China de mai bine de 5000 de ani, reflexoterapia are multe beneficii în funcție de domeniile pe care decidem să ne concentrăm. Abilitatea sa de a ajunge în toate zonele corpului nostru concentrându-ne doar pe palma face ca acesta să fie o metodă plăcută, dar mai ales foarte eficientă pentru a scăpa de durerile care ne deranjează zilnic. De fapt, spre deosebire de reflexoterapia plantară, această tehnică de masaj poate fi practicată oriunde, fie acasă, la birou sau în drum spre casă după o zi încercătoare. În plus, mâinile conțin mai mult de 3000 de terminații nervoase, ceea ce le face partea ideală a corpului pentru a simți o stare generală de bine.
Potrivit The Branch Reflexology Institute și The Irish Reflexology Institude, originea reflexologiei datează de peste 2330 î.Hr. Această practică, utilizată inițial de nativii americani, popoarele asiatice și anumite triburi africane, nu a fost introdusă în lumea occidentală decât în 1913, când Dr. William Fitzgerald, tatăl reflexologiei moderne, s-ar fi interesat de zonele reflexe și de organele corespunzătoare din corpul nostru. . Se spune că acest auto-rino-laringolog a descoperit că unii dintre membrii pacienților săi au devenit anesteziați când a aplicat presiune asupra altor părți ale corpului lor. În special, el va putea efectua operații chirurgicale minore fără anestezie, pur și simplu prin plasarea forcepsului la vârful degetelor sau prin înfășurarea unei benzi elastice în mijlocul fiecărui deget.