Toxine ... Cum să le elimini Le blog d; Spirit Fito
Prin dieta noastră suntem responsabili pentru acumularea de toxine în corpul nostru. Dacă organismul are un mecanism care să le elimine, există cazuri în care această eliminare nu are loc complet. Așadar, toxinele se acumulează și pot avea repercusiuni asupra bunăstării și sănătății noastre. Dar există metode care ne ajută să le eliminăm pentru a ne îmbunătăți. În plus, aceasta este oportunitatea de a face o mică curățare de primăvară !
Homeostazia corpului nostru
Corpul nostru este format din 65% apă, care va constitui sânge, limfă, ser extra și intracelular în care se scaldă celulele noastre. Celulele vor consuma substanțe nutritive, ceea ce duce la producerea de deșeuri toxice (de exemplu, uree și CO2 care sunt acide). Aceste deșeuri vor fi evacuate prin sânge, limfă și seruri. Dacă nu sunt eliminați, întreaga homeostazie a corpului este perturbată și acest lucru are un impact asupra sănătății noastre. Prea multă toxină poate provoca oboseală, balonare, creștere în greutate, dureri de cap, miros neplăcut al corpului și respirație urât mirositoare și digestie slabă, printre altele. În plus, alimentele actuale și industriale oferă organismului nostru un număr mare de aditivi și conservanți de care nu are nevoie și care în exces sunt toxici. Această homeostazie poate fi perturbată atunci când vă aflați sub stres, ceea ce perturbă digestia.
Poluarea, substanțele chimice din produsele cosmetice, produsele de igienă și produsele de curățare și fumul de tutun sunt factori externi care determină acumularea de toxine în organism.
Defalcarea alimentelor, activitatea celulelor noastre, stresul, uzura și degradarea celulelor noastre sunt factori interni care duc la acumularea de toxine.
Această acumulare de toxină în corpul nostru are un nume, o numim „intoxicație”.
Detoxifierea, una dintre funcțiile ficatului
Corpul nostru are cinci organe care vor permite eliminarea toxinelor prezente în corpul nostru. Aceste organe sunt ficatul cu vezica biliară, rinichii, pielea, intestinele și plămânii. Acestea sunt numite organele „emuntorii”.
Ficatul va fi adevăratul filtru al corpului și, prin urmare, este principalul protagonist în detoxifierea organismului. Astfel, toxinele vor fi transportate prin sânge la ficat. Ficatul va neutraliza substanțele toxice și va fagocita agenții patogeni, cum ar fi virușii și bacteriile, dar va fagocita celulele deteriorate din corpul nostru. Aceste deșeuri vor fi evacuate prin intestine, iar deșeurile azotate vor fi transformate de ficat în uree. Ureea este transportată de sânge la rinichi, care este eliminată prin urină.