Toxoplasmoza în timpul sarcinii ce putem mânca
Atenție la carne în timpul sarcinii
Parazitul responsabil de toxoplasmoza se dezvoltă prin encistarea în carnea crudă. Pentru a o evita în timp ce sunteți gravidă, mâncați numai carne bine gătită. Spălați-vă bine mâinile cu apă caldă și săpun și periați-vă unghiile după manipularea cărnii crude. Gândește-te și la spălați-vă ustensilele de bucătărie. Evitați să vă gustați felul de mâncare în timp ce gătiți pentru a evita orice risc de contaminare. Înainte de a pregăti masa, este necesar să spala-ti mainile cu apă fierbinte și săpun, spălați-vă unghiile și asigurați-vă că blatul este curat. De asemenea, evitați să consumați mezeluri, în special șuncă crudă.
