Trambulina, pentru a face mișcare fără să numeri!
Iată un spațiu nou de descoperit și cucerit! Atenție, emoții și chicoteli garantate ... Dacă vă simțiți capabil să sfidați legile gravitației, să săriți și săriți după bunul plac ca un iepure sau o felină (până la voi!), Atunci trambulina vă va permite, fără efort, să lucrează-ți mușchii și echilibrul.
GATA PENTRU PROVOCARE? CINE VA SĂRTĂ MAI ALTE? VOR FI PUTEȚI SĂ BUNCEȚI ÎN PICI, APOI AȘEZAT? FĂ O GEMELUĂ PLINĂ ?
Da, trambulina are de făcut o mie de combinații, jocuri și provocări. Sărind și făcând toate mișcările dorite, veți învăța pe măsură ce mergeți îmblânzește acest adevărat loc de joacă, esențial pentru a te distra singur, cu familia sau prietenii. De asemenea, trambulina este bună pentru moral.
Câștigă înălțime, sări ca un copil! Simți gâdilatul din burtă? Este efectul de urcare și coborâre, cam ca într-un Grand Eight! Te simți puțin supărat? Hop, un pasaj pe trambulină, relaxare garantată! Și bună umor găsit. Și apoi, fără să-ți dai seama cu adevărat, trambulina îți va permite și asta menține în formă și să înveți să stăpânești gesturile brațelor și picioarelor tale în aer, ca un cosmonaut fără greutate! Pe scurt, un sentiment complet nou, dar sincer de neuitat !
Ai energie de rezervă, așa că nu ezita o secundă: trambulina este în cele din urmă cam ca și cum ai avea un carusel acasă. Și odată ajuns acolo, este greu să te întorci în jos. Așadar, pregătește-te să concurezi cu cangurii și să te apropii de stele ?
EXERCIȚIUL NR. 1: JOCUL MERITĂ LUMĂNA !
Pentru început, poziționează-te bine în centrul saltelei și pregătește-te pentru lumânarea: picioarele paralele, îndoiți picioarele, săriți în sus și săriți cât mai sus posibil! Dar fii atent, scopul jocului este să te aterizezi cu succes din locul în care ai decolat, fără a te abate de la traiectoria ta. Deși această cifră poate părea simplă pentru dvs., de fapt necesită mult echilibru.
In timpul a sari, picioarele trebuie să fie drepte, ca și brațele, care fac arcuri de jos în sus. Pentru a realiza acest lucru și a stăpâni această figură, privirea ta vă va fi de mare ajutor: observând un punct fix, veți realiza mai ușor sări într-un loc bun.