Transformarea lui LeBron James pentru a căuta tronul Iordaniei în NBA
Cand Lebron James El a decis să se mute din Cleveland în Los Angeles la mijlocul anului 2018. El a făcut acest lucru cu un singur scop: să se bazeze pe legenda sa de jucător capabil să se descurce bine într-o franciză dintre cei mai umili din ligă, inclusiv cu echipa care este cea mai recentă din ligă. NBA controversat în istoria sa. A acceptat provocarea și a acceptat moștenirea Kobe Bryant încercând să-i conducă pe Lakers către un nou campionat. Astăzi, înainte de finala cu Miami Heat, Rey El este la patru victorii distanță de a patra coroană.
Cum a reușit James să fie în cea mai bună formă fizică la 35 de ani? Pentru LeBron, îngrijirea corpului său a devenit un element cheie în puzzle-ul său. Acest lucru a fost arătat pe rețelele sale sociale în timp ce NBA a fost paralizată de progresia pandemiei coronavirusului în Statele Unite. A înființat o sală de gimnastică similară cu cea pe care Lakers a făcut-o în propria sa casă și a lucrat până la patru schimburi în timp ce aștepta revenirea sa. Când a fost anunțată întoarcerea la afaceri, James era un camion pe drumul către dorința sa de a obține un nou titlu.
Pentru a vă însoți munca cu corpul, inclusiv includerea de exerciții în piscină, Tânărul de 35 de ani a luat o dietă metodică acum câțiva ani Oferă corpului tău combustibilul de care are nevoie pentru a performa la maxim. Al 23-lea Lakers își începe ziua cu o masă bogată în proteine și fructe: micul dejun este format din clătite din albuș de ou, fructe de pădure - fructele familiilor de afine, căpșuni și mure - și iaurt cu conținut scăzut de grăsimi. O altă opțiune viabilă pentru masa de dimineață ar putea fi o făină integrală de făină de grâu cu un indiciu de unt de arahide.
Înainte de prânz, James mănâncă de obicei mai mult iaurt, fructe - unul dintre preferatele sale este mărul - și consumă shake-urile clasice cu pudră de proteine. În perioada premergătoare jocurilor, de trei ori campionul NBA se concentrează pe o dietă cu proteine cu conținut scăzut de grăsimi și conținut scăzut de carbohidrați: salatele cu diferite legume, paste integrale din grâu și piept de pui fac parte din meniul pe care LeBron îl ia înainte de a pleca la mâncare. La jumătatea întâlnirilor, consumă doar sucuri și niște fructe, iar după ce și-a jucat dieta vrea să aibă un shake de proteine sau mai mult pui combinat cu broccoli.
În ciuda emisiunii un milion de dolari pentru a avea grijă de corpul tăuEste ceva ce utilizatorul născut în Akron, Ohio, nu poate opri. Seara, fie în zilele libere, fie după ce a câștigat, James își arată fanatismul față de vin. Poate bea mai multe sticle în timp ce joacă jocuri video sau vizionează un joc din NFL.
Dincolo de starea sa fizică, superlativ pentru un sportiv care și-a trecut deja sfârșitul carierei, LeBron a evidențiat un detaliu care îl deosebește ca unul dintre cei mai buni jucători din istorie și îi permite să continue competiția pentru a fi considerat cel mai bun din toate timpurile care a jucat acest sport. Cu fiecare sezon, stăpânirea sa asupra diferitelor aspecte ale jocului l-a transformat pe James într-un jucător pe toate terenurile. Astăzi, în rolul său de lider al acestor Lakers, a reunit piesele echipei pentru a deveni candidat la titlu. În afara curții, el a fost cheia pentru a-l seduce pe uriaș Antonhy Davis și adăugați-l ca celălalt eu, steaua care lipsea pentru a forma noul duo dinamic care domină NBA.
Pe teren, numerele LB vorbesc pentru o campanie orbitoare. El a îmbunătățit statisticile fazei regulate în playoff: a avut în medie aproape 27 de puncte, peste 10 recuperări și 9 pase decisive. din cauza frustrării sale de a nu fi ales MVP NBA, premiul grecului a fost dat de presă pentru al doilea an consecutiv Giannis Antetokounmpo. „M-a enervat pentru că am obținut doar 16 din 101 voturi pentru primul loc. Asta m-a enervat mai mult decât orice. Nu spun că câștigătorul nu a meritat sau nimic, dar asta m-a enervat. Am terminat al doilea de multe ori în carieră, fie pentru campionate sau acum de patru ori pentru MVP. Sunt lucruri care mi-au ieșit din mâini, lucruri care nu sunt controlate, dar m-a supărat ”, a spus el, vorbind presei în Orlando Bubble.
Așa cum și-a propus să spună, munca pentru Lakers nu a fost încă terminată. În timp ce a așteptat să facă față francizei în care a primit primele titluri NBA, clasificarea după definiția ligii a lăsat deja câteva etape în cariera numărului 23. James va participa la numărul său final 10, pe care doar alți trei jucători l-au atins în istoria competiției: Bill Russell (12 și Sam Jones (11) cu tricoul Boston Celtics și cu tine însuți Kareem Abdul-Jabbar, care a făcut-o de două ori cu Milwaukee Bucks și restul de opt cu aurul și movul Lakers.
În plus, a zecea participare la finala NBA pentru King afirmă că Jucătorul însuși va avea deja peste 27 de francize în ligă. Participare cu Cleveland Cavaliers în 2007 (a pierdut cu 4-0 în fața San Antonio Spurs din Tim Duncan, Tony Parker și Manu Ginobili) și cei patru la rând împotriva Războinicii Golden State (A câștigat după 1-3 în serie în 2016 și a pierdut în 2015, 2017 și 2018. Îmbrăcat în jacheta lui căldură intensămedia sa s-a îmbunătățit: a câștigat două definiții și le-a pierdut pe celelalte două. A fost campion de două ori în 2012 și 2013 (ambii au fost selectați ca MVP din finale) și a căzut în 2011 și 2014.
O altă statistică care, dacă ar fi câștigată, l-ar plasa într-un grup select de jucători ar ajunge la campionat cu a treia franciză. Cu toate acestea, dacă nu numai că se adaugă un nou inel, dar și cel mai valoros jucător este selectat, el va fi primul din istorie din această secțiune care îl va realiza cu trei echipe diferite.
În timpul finalei NBA din 2020, LeBron se va număra printre primii 5 jucători cu cea mai mare capacitate din definiția ligii. El va adăuga mai multe puncte pentru a se apropia de primul loc al golgheterului pe care îl are o altă legendă a Lakers, cea mai mare Jerry West. Fostul Los Angeles 44 are 1.679 de puncte împotriva lui 1.383 a lui James, care va continua să crească începând de astăzi. Al doilea la asistențe și furturi, al cincilea la recuperări și al șaselea la blocuri, cei 23 de Lakers vor căuta mai mult decât al patrulea ring.
De când revenirea competiției a fost confirmată, LJ și-a reafirmat statutul de lider al votului NBA în lupta împotriva rasismului și egalității rasiale. El a fost unul dintre cei care au încurajat sprijinul jucătorilor cu mesajul Vietile negre conteaza Și, deși nu a folosit un mesaj specific pe cămașă, a fost de acord că alți protagoniști ar putea purta etichete precum „libertate”, „pace”, „dragoste” pe spate.
Asasinarea de către poliție a lui George Floyd, un cetățean afro-american, a creat un precedent, iar atacul asupra lui Jacob Blake a creat un boicot istoric pe fondul reluării competiției de la Disney. Potrivit jurnaliștilor specializați în acoperirea NBA, LeBron însuși a fost unul dintre cei care ar fi promovat anularea sezonului din cauza atacurilor și abuzurilor împotriva comunității negre din SUA. În cele din urmă, nu a reușit și James a profitat de ocazie pentru a sensibiliza publicul cu privire la importanța votului la alegerile prezidențiale din 3 noiembrie.
Ostilitatea sa publică față de aceasta Donald Trump este bine cunoscut, la fel ca și planul său pentru toți guvernanții francizei din ligă pentru a sensibiliza publicul cu privire la valoarea participării la vot în campania în care actualul președinte va concura împotriva democratului Joe Biden.
LeBron James este gata. La 10 ani de la ultimul titlu pe care Lakers l-au câștigat cu mâna regretatului Kobe Bryant, regele are încă un motiv pentru a adăuga cel de-al patrulea inel de campionat: să continue moștenirea prietenului său din Los Angeles pentru ca lumea să vorbească din nou. comparația cu Michael Jordan și despre cine este cel mai influent jucător din toate timpurile.
