Tratament natural Picioare grele - Tratează în mod natural tulburările circulatorii
Tratament natural Picioare grele - Tratează în mod natural tulburările circulatorii. Sindromul picioarelor grele este un termen care descrie o senzație generală de greutate la nivelul picioarelor. Picioarele grele și dureroase rămân .
Direcția științifică, Dr. J. BurgosDoctor - Acupunctură
Actualizat: 2020-12-11 12:18:10
rezumat
Medicină pe bază de plante
Introducere în tratamentul natural al picioarelor grele
Sindromul picioarelor grele este un termen care descrie o senzație generală de greutate la nivelul picioarelor.
A avea picioare grele și dureroase este adesea o problemă temporară. Cu toate acestea, în unele cazuri, această boală este recurentă și necesită asistență medicală.
Peste 15 milioane de francezi, în special femeile, suferă de picioare grele, cel mai adesea din cauza circulației sanguine slabe.
În caz de supraponderalitate asociată cu obezitatea sau sarcina, greutatea corporală provoacă tulburări ale circulației sanguine a picioarelor, Adoptați pe cât posibil o dietă echilibrată: consumați mai multe fructe și legume, mâncați mai puține grăsimi rele și beți cel puțin 1,5 litri de apă: este important să rămâneți hidratat, în special pentru a menține o circulație sanguină sănătoasă.
Fumatul, hipercolesterolemia și hipertensiunea provoacă leziuni ale venelor.
Tratament natural pentru picioare grele
Plante pentru a fi utilizate intern (per os).
• Ruscus Aculeatus (Holly) în special este o plantă care susține circulația, reducând umflarea și producând o senzație de prospețime și ușurință.
Aceștia sunt steroizii saponinici conținuți în special în Holly Little (Ruscogenin) și Castanul de cal (Aescin) care au o acțiune de susținere a circulației venoase printr-un efect vasoconstrictor.
În primul rând, ruscogenina din ruscogenină activează receptorii alfa-adrenergici.
Pe lângă acest efect venotonic care „propulsează” sângele prin vene, Holly are o acțiune de protecție vasculară.
• Flavonoidele plantei Sophora Japonica (Rutin) și extractul din semințe de struguri sunt protectoare celulare care combină un puternic efect antioxidant cu un ușor efect fluidifiant, îmbunătățind astfel sentimentele de greutate rezultate din circulația deficitară.
• Vița roșie este considerată planta de circulație. Aceste componente active funcționează prin tonifierea venelor.
Cunoscut pentru efectul său benefic asupra circulației și mai precis asupra circulației venoase, vița roșie este eficientă în picioarele grele; întărește vasele în caz de varice sau hemoroizi.
Deținând antocianozide, vița roșie ameliorează problema insuficienței venoase și a fragilității capilare a pielii.
Acțiunea vitaminei P este cea care controlează reducerea permeabilității vaselor, prevenind astfel formarea varicelor și izbucnirea capilarelor.
Taninurile prezente în vița roșie îmbunătățesc contracția celulelor musculare ale vaselor.
Acest lucru facilitează apoi pomparea sângelui către inimă și previne acumularea de sânge la nivelul membrelor inferioare.
Frunzele viței de vie roșii conțin proantocianidoli care luptă împotriva radicalilor liberi și stabilizează colagenul din membranele vaselor pentru a-și menține flexibilitatea.
Vița roșie ajută astfel la limitarea stazei venoase, încetinirea circulației sângelui în vene. de aceea această plantă este utilizată în caz de varice, picioare grele, fragilitate capilară, rozacee și chiar hemoroizi.
Întoarcerea venoasă este un fenomen pasiv. Este asigurat de acțiunea mușchilor gambei care se contractă (aceasta este generată de acțiunea tălpilor picioarelor și a arcului în timpul mișcării) și de prezența supapelor în interiorul venelor care se apropie de fiecare pompare, prevenind astfel sângele de la revenirea în jos.