Un atelier pentru persoanele supraponderale; piscina Brive - Brive-la-Gaillarde (19100)

Publicat pe 20.04.2018

pentru

Beneficiile apei împotriva obezității

Marine Alibert are o determinare infailibilă. Acest tânăr Brivist, în vârstă de 20 de ani, a organizat aproape două ore de activitate fizică pentru persoanele supraponderale, vineri, la La Piscine. Un proiect pe care îl desfășoară ca parte a certificatului de salvamar la Creps de Poitiers.

În calitate de salvamar, a reușit să facă o observație: „La marginea bazinelor, vara, am observat că există o mulțime de oameni supraponderali”, spune ea. Dar dincolo de această observație, tânăra are o experiență foarte personală. „Am fost întotdeauna puternic. Am făcut mult înot și când aveam 14 ani a trebuit să mă opresc din cauza unei accidentări. Acolo, ea continuă să mănânce ca o atletă de top și câștigă 10 kg în câteva luni. „Am cântărit 77 kg pentru 1,65 metri. Trebuia să fac ceva. Chiar nu eram bun cu mine. "

La 17 ani, a descoperit triatlonul, s-a întors treptat la sport și și-a reformulat dieta. „Cu activitate fizică și motivație, am slăbit 20 de kilograme”, explică ea cu umilință. Pe atunci, nimeni nu l-a ajutat. „M-am trezit singur în fața mea ca să zic așa ... Cred că mi-aș fi dorit ca cineva să mă ajute atunci.” Acesta este motivul pentru care astăzi este important pentru ea să-și aducă experiența altora. „Și dincolo de activitatea fizică adaptată, există într-adevăr un proces care îi ajută pe cei obezi să se confrunte cu privirea altora ... Pentru că într-un costum de baie nu este întotdeauna ușor. Dar ideea este că se pot simți ca oameni normali. "