Tratamente cu disc herniat și soluții posibile pentru ameliorarea durerii Femeia actuală Le MAG
O hernie de disc poate răni! Facem bilanțul tratamentelor oferite împotriva durerii cu un specialist.
Ce este mai exact un disc herniat ?
Înainte de a explica ce este o hernie de disc, trebuie mai întâi să vorbim despre coloana vertebrală. "Este alcătuit din mai multe vertebre stivuite una peste alta, explică Philippe Fleuriau, chiropractor. Între două vertebre, există un disc care acționează ca un" amortizor ": atunci când ne mișcăm, discul (care este flexibil) asigură că oasele nu se freacă unele de altele ".
În centrul discului intervertebral se află un „nucleu” gelatinos care este înconjurat de un inel fibros. „Inelul acesta joacă rolul de„ pernă absorbantă a șocurilor ”: dar odată cu înaintarea în vârstă, tinde să piardă flexibilitatea și vor apărea microfisuri.„ Când o parte a nucleului gelatinos se infiltrează într-o crăpătură a inelului fibros, vorbim despre hernie de disc.
Bine de stiut: Discurile herniate pot apărea la toate nivelurile coloanei vertebrale, dar sunt mult mai frecvente în zonele lombare și cervicale. În plus, hernia de discuri este mai degrabă observată între 20 și 50 de ani.
Vârsta nu este singurul factor care favorizează apariția unei hernii de disc: „mișcarea este cea care garantează flexibilitatea inelului fibros: cu cât ne mișcăm, cu atât este mai hidratat și cu atât este mai mare. Capacitatea de a-și recâștiga inițialul volumul, ca un burete, dezvoltă Philippe Fleuriau. Prin urmare, stilul de viață sedentar este un factor de risc. "
Fără a uita eforturile excesive: "dacă încercați să ridicați o greutate de 30 de kilograme fără pregătire, există riscul ca unul dintre discurile dvs. intervertebrale să se rupă complet și ca un nucleu gelatinos să iasă în întregime din coloana vertebrală - acesta este hernia de disc exclusă".
Care sunt simptomele herniei de disc ?
Primul lucru de știut: hernia de disc este uneori asimptomatică. "Atâta timp cât partea din nucleul gelatinos care a scăpat nu comprimă niciun nerv, nu există durere", explică specialistul. Pe de altă parte, de îndată ce un nerv este găsit „comprimat”, apar simptomele: