Tratamente pentru apnee în somn Pierderea în greutate, CPAP, Ger; te, Chirurgie - Tulburări ale somnului - 2020

Începeți terapia CPAP pentru tratarea apneei de somn (noiembrie 2020).

Tratamentele cu apnee în somn variază de la modificări ale stilului de viață, cum ar fi pierderea în greutate sau schimbarea poziției de somn, la terapia CPAP și chiar intervenția chirurgicală.

Tratați apneea de somn acasă

Puteți trata cazurile ușoare de apnee în somn schimbându-vă comportamentul, de exemplu:

slăbi
Evitați alcoolul și somniferele.
Schimbarea pozițiilor de somn pentru a îmbunătăți respirația.
Renunțe la fumat. Fumatul poate crește umflarea căilor respiratorii superioare, ceea ce poate agrava atât sforăitul, cât și apneea.
Evitați să dormiți pe spate.

Presiunea pozitivă continuă a căilor respiratorii (CPAP)

Presiunea pozitivă continuă a căilor respiratorii - numită și CPAP - este un tratament care implică purtarea unei măști peste nas și/sau gură în timp ce dormiți. Masca este atașată la o mașină care oferă un flux continuu de aer în nas. Acest flux de aer ajută la menținerea căilor respiratorii deschise, astfel încât respirația să fie stabilă. CPAP este cel mai frecvent tratament pentru apneea de somn. Există, de asemenea, o presiune pozitivă în două etape a căilor respiratorii (BPAP) care este similară cu CPAP. Cu toate acestea, fluxul de aer se schimbă pe măsură ce inspirați și expirați.

Apnee în somn și echipament dentar

Se pot realiza dispozitive dentare care să mențină căile respiratorii deschise în timp ce dormiți. Astfel de dispozitive pot fi special concepute de medicii stomatologi cu cunoștințe speciale în tratamentul apneei de somn.

Chirurgie pentru apneea de somn

Dacă aveți un sept nazal deviat, amigdalele mărite sau o mică maxilară inferioară cu o mușcătură excesivă care vă face gâtul prea strâns, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru corectarea apneei de somn.

Cele mai frecvente intervenții chirurgicale efectuate pentru apneea în somn sunt:

Chirurgie nazală: Corectarea problemelor nazale, cum ar fi un sept deviat.
Uvulopalatofaringoplastie (UPPP): O procedură care îndepărtează țesuturile moi din partea din spate a gâtului și a palatului, crescând astfel lățimea căilor respiratorii la deschiderea gâtului.
Operație de avans maxilomandibular inferior: Chirurgie pentru corectarea anumitor probleme faciale sau obstrucții ale gâtului care contribuie la apneea în somn.

Alte opțiuni de tratament pentru apneea de somn

Există aplicații de birou minim invazive care reduc și rigidizează țesutul moale al palatului moale. În timp ce aceste proceduri au fost eficiente în tratarea sforăitului, eficacitatea lor în tratarea apneei de somn pe termen lung este necunoscută.

Un dispozitiv implantat numit Inspire este acum disponibil pentru persoanele care nu pot utiliza CPAP. Dispozitivul numit stimulator al căilor respiratorii este format dintr-un mic generator de impulsuri plasat sub piele în zona superioară a pieptului. Un fir care duce la plămâni detectează modelul natural de respirație al persoanei. Un alt fir care merge spre gât stimulează ușor nervii care controlează mușchii căilor respiratorii, menținându-i deschiși. Un medic poate programa dispozitivul de la o telecomandă externă. Cei care au Inspire folosesc o telecomandă pentru ao porni înainte de culcare și a o opri când se trezesc dimineața.