Tratarea sucurilor, curățarea, postul de suc organic; Magazin de sticle de sticlă
Vrei să fii mai conștient de corpul tău,
ești într-o fază de schimbare și ajustare,
sau doriți să urmăriți noi rutine nutriționale?
Apoi, încercați cura Berioo Cleanse de calitate organică acum!
Cursul curei
Cu câteva zile înainte de repausul sucului, asigurați-vă că aveți o dietă echilibrată și ușoară. Mâncarea crudă și cea lichidă sunt ideale pentru acest lucru, deoarece îi oferi corpului tău posibilitatea de a se pregăti rapid pentru suc în cel mai bun mod posibil și de a evita poftele alimentare. Puteți folosi timpul dintre comandă în magazinul online și livrare în mod ideal pentru aceasta - astfel încât să începeți bine pregătit în timpul de tratament al sucului organic când începe.
Sucurile noastre ecologice de înaltă calitate îți înlocuiesc acum mâncarea. Evitați nicotina, alcoolul și cofeina în timpul curei. Vă recomandăm să beți cel puțin 2 litri de apă sau ceaiuri de plante neîndulcite în fiecare zi. Este permisă și o ceașcă de bulion de legume pe zi. Veți observa cum reacționează corpul dumneavoastră la această schimbare după scurt timp. Fazele regulate de recuperare sunt acum o necesitate!
Reveniți la alimentele crude și alimentele lichide în prima zi după regimul de suc. După aceea, puteți consuma treptat carbohidrați sănătoși, cum ar fi fulgi de ovăz sau legume aburite, înainte de a trece la o dietă mai echilibrată. Acum este momentul ideal pentru a scăpa de vechile obiceiuri. Dacă doriți, puteți încerca un nou regim de curățare după o pauză suficientă.
Nu vă faceți griji: vă vom trimite un ghid suplimentar de dietă cu suc cu toate informațiile importante pe care ar trebui să le luați în considerare înainte, în timpul și după repausul sucului.
Decideți singur cât timp doriți să faceți tratamentul cu suc organic
Notificare alergeni: Conține făină de migdale și proteine de migdale
Sucurile noastre
Sucul 1: micul dejun
Nu funcționează dimineața fără cafea? Du-te atunci! Cofeina naturală a guaranei de fructe înseamnă că cafeaua de dimineață este de prisos. În combinație cu portocala, mărul și socul, începutul zilei este foarte ușor cu acest suc organic.
Notă: Guarana face cafeaua de prisos. Cu cofeina naturală, fructul este o alternativă excelentă la o băutură fierbinte de dimineață, cum ar fi cafea sau ceai.
Soc
Fructul, originar din Europa Centrală, impresionează prin marea sa culoare albastră. În sucul nostru pentru micul dejun, acesta asigură un gust tart, ușor amar.
ghimbir
Ghimbirul este responsabil pentru gustul proaspăt din guarana noastră de soc de mere. Sceptic? Îți va plăcea în sucul nostru!
banană
Fructul tropical impresionează prin marea sa culoare galbenă. În sucul nostru organic, asigură cantitatea potrivită de dulceață fără să domine.
măr
Există peste 42 de soiuri de mere, cine s-ar fi gândit? De aceea nu ar trebui să lipsească în guarana noastră de soc de măr.
portocale
Fructele citrice galbene nu trebuie să lipsească în guarana noastră de soc de măr și astfel asigură un nivel plăcut de aciditate.
Sucul 2: Gustarea ta între mese
Continuă cu deliciosul nostru spanac de sfeclă roșie de mango. Amestecul de fructe și legume aduce o mulțime de impuls în dimineața ta, astfel încât timpul până la prânz zboară.
Tuberculul roșu aparține familiei cozii de vulpe. Oferă smoothie-ului nostru organic culoarea roșie excelentă.
spanac
Popeye știa deja despre marile proprietăți ale spanacului. Nici în sucul nostru organic nu ar trebui să lipsească.
Kale
Kale este mai degrabă o legumă de iarnă. Cu toate acestea, datorită gustului său excelent, îl folosim pe tot parcursul anului!
Mango
Mango nu numai că conferă acestui suc delicios o notă fructată, ci îi conferă și o dulceață delicioasă.
măr
Merele nu sunt doar grozave ca o mică gustare între ele, ci se potrivesc perfect și cu băuturile noastre organice.
Sucul 3: prânzul tău
Morcov de menta de morcov - răcoritor și delicios, astfel încât să puteți începe imediat după pauza de prânz. Cu această combinație de ingrediente, acest suc organic este o adevărată experiență gustativă.
Matcha este o pudră de ceai verde din Japonia. Procesul de fabricație elaborat, prelucrarea ușoară și gustul unic vă vor convinge.
mentă
Menta este o adevărată bucătărie multifuncțională! Folosim prospețimea delicioasă a plantei cu flori de buze din smoothie!
morcov
Legumele crocante, care aparțin familiei umbelliferae, se găsesc acum în fiecare gospodărie. De asemenea, ne place să folosim probele testate în sucurile noastre.
voinicică
Rucola convinge prin gustul său intens, acidulat, acidulat și ușor fierbinte și nu face parte doar din paste clasice sau salate.
lămâie
Acru face haz! Cu toate acestea, lămâile nu sunt doar acre, ci și sucul lor contribuie la un gust delicios și proaspăt în sucul nostru.
Sucul 4: Gustarea ta de după-amiază
Cel mai nou suc de afine de banane de migdale oferă o experiență gustativă reală. Migdalele și făina de proteine din migdale o fac o sursă de proteine, iar sucul anunță după-amiaza.
Miezul crocant este sănătos și gustos. Ele sunt, de asemenea, baza proteinei conținute în sucul nostru.
banană
Gustul inconfundabil oferă un bun contrabalans al părții amare a sucului și face ca gustul să fie unic.
Coacăze
Fructul pădurii ne transformă sucul în albastru datorită cărnii sale întunecate. Este foarte popular și este considerat un superfruit modern.
struguri
Acest alpinist este plin de proprietăți excelente și este disponibil pe scară largă! Aceste fructe de pădure delicioase sunt, de asemenea, în sucul nostru organic.
lămâie
Acru și concis! Lămâile asigură prospețimea sucului nostru proteic de afine de banane de migdale.
Sucul 5: cina ta
Gustarea noastră verde după muncă! Cele mai bune măr, spanac și varză se reunesc în acest smoothie verde și de înaltă calitate. Rezultatul este un smoothie cu gust proaspăt după muncă.
Spanacul nu e treaba ta? Atunci te vom convinge de opus cu sucul nostru organic, pentru că aici spanacul devine o adevărată experiență gustativă.
Kale
Kale este unul dintre cele mai vechi tipuri de varză și nu este doar gustos în feluri de mâncare consistente.
măr
Un măr pe zi ține doctorul departe. Toată lumea știe această zicală. Cu sucul nostru organic puteți servi porția zilnică de mere.
Mango
Mango-urile dau smoothie-ului nostru o notă gustoasă și fructată. Sunt o parte exotică a smoothie-ului vegetal.
ghimbir
Tubercul minune completează gustul: ghimbirul oferă o aromă plăcută și o ușoară picantitate în ghimbirul nostru de mere.
Sucul 6: gustarea ta la miezul nopții
Seara devine și mai exotic cu turmericul nostru de mango de mere. Cu mango și curcuma, acest suc nu numai că arată bine, dar garantează și un început motivat în următoarea zi de suc.
Mango nu numai că oferă sucului nostru delicios o notă fructată. De asemenea, sunt responsabili pentru culoarea galben strălucitor.
lămâie
Lămâile oferă un plus de prospețime în acest suc organic. Un bun contrast cu dulceața mango.
măr
Cine nu știe: „Un măr pe zi îl ține pe doctor departe”? Turmericul nostru de mango de mere conține o mulțime de mere.
curcumă
Curcuma picantă asigură un gust echilibrat.
Descoperiți mai multe programe Berioo de post
Dieta cu suc de proteine
Pentru pasionații de sport sau locuri de muncă solicitante fizic, vă recomandăm dieta cu suc cu aport crescut de proteine. Puțin mai multe calorii și cu proteine în plus.
Încercați acum: Tratamentul cu suc de proteine Berioo .
Tratamentul cu suc de aur
Foarte popular, cu curcuma suplimentară și ideal pentru persoanele care suferă de alergie la migdale. Tratamentul cu suc de aur de la Berioo ca set promoțional.
Puteți găsi mai multe informații pe Tratament cu suc de aur Pagina subiect.
Cele mai bune rețete pentru tratarea sucului după tratamentul cu suc
Dieta cu suc vă oferă șansa de a începe cu rutine nutriționale mai bune pe termen lung. De aceea, vrem să rămâi cu noi după tratamentul cu suc rețete incitante însoți.
Desigur, vă oferim și idei de rețete exclusive în ghidul nostru de tratare a sucurilor.
Este și regimul de suc pentru mine?
Pentru toți cei care se îndoiesc, vă recomandăm raportul de experiență personală al Sabrinei cu privire la postul de suc.
Sabrina, 22 de ani, lucrează la Berioo și raportează despre ea aici experiențe personale de dietă cu suc. Deosebit de interesant pentru toți începătorii de tratament cu suc.
Suc de post cu o diferență!
Nu există limite pentru postul de suc. Aici vă prezentăm două variante interesante ale postului de suc.
Interval de post
Postul pe intervale este una dintre tendințele actuale de post. Metoda populară de la 5 la 2 poate fi ușor combinată cu tratamentul nostru cu suc și vă transformă rapid într-un profesionist de post.
Curios? Aflați mai multe despre asta Interval de post.
Suc pentru prieteni
Team building cu tratamentul sucului echipei sau împreună cu prietenii în aventura de post. Sucul posteste impreuna si se sustine reciproc!
Transport gratuit și cu o reducere de 10% la unul Tratarea sucurilor de grup.
întrebări frecvente
- Unde pot găsi valorile nutriționale și ingredientele și informații suplimentare despre variantele de tratament al sucului?
Sucurile noastre au o capacitate de 250 mililitri. Puteți găsi valorile nutriționale individuale ale sucurilor noastre aici: Tratament cu suc de o zi, tratament cu suc de trei zile, tratament cu suc timp de 5 zile.
Nu este adevărat că trupurile noastre se purifică în mod natural?
Da, corpul nostru se purifică, altfel nu am fi viabile. Principalul nostru organ de detoxifiere este ficatul. Ficatul se asigură că prea multe toxine nu se acumulează în organism. Datorită vremurilor de astăzi, care se caracterizează adesea prin stres, aditivi precum coloranți și conservanți în alimente, aer rău plin de gaze de eșapament și o dietă în mare parte nesănătoasă în viața noastră de zi cu zi, corpul se dezechilibrează. Acești factori pot afecta echilibrul natural al corpului nostru.
Când, cât de des și mult timp ar trebui să iau tratamentul cu suc organic? Regimul de suc de 1 zi este suficient?
Nu există un răspuns general la această întrebare. Toată lumea poate și ar trebui să decidă singură când un Juice Cleanse, un program Saffast sau o dietă cu suc are cel mai mult sens. Unii le fac la începutul lunii, alții la sfârșitul lunii. O cură de suc de o zi este potrivită în special pentru noii veniți în acest domeniu care doresc să se descurce încet. Dieta cu suc de 3 sau 5 zile necesită mai multă rezistență și este mai mult pentru profesioniștii din dieta cu suc. Cu toate acestea, fiecare dietă cu suc ar trebui să se încheie.
Voi pierde în greutate în timp ce sucul de post? Pot face sport în timpul dietei cu suc?
Ce vă reamintim în continuare: Cure-urile noastre Cleanse nu sunt o dietă! Ceea ce este important aici este comportamentul înainte și după. De regulă, veți pierde în greutate întotdeauna în timpul dietei cu suc. Ceea ce este mai puțin pe cântar este doar apă. Tratamentul nostru cu sucuri organice își propune în primul rând să vă prăjească pentru un sine mai sănătos. În timpul și după tratamentul cu suc, veți avea propria experiență a modului în care vă puteți asculta corpul mai mult și, mai presus de toate, mai bine. Acesta este singurul mod în care puteți intra într-o dietă și un stil de viață mai sănătos, pe care îl puteți urma permanent. Cu distracție și bucurie și un sentiment bun de corp. Desigur, exercițiile fizice fac parte, de asemenea, dintr-o imagine corporală bună. Cu toate acestea, nu ar trebui să faceți exerciții fizice prea mari și excesive în timpul dietei cu suc. Joggingul ușor, yoga și Pilates nu ar trebui să fie o problemă, dar nu ar trebui să faci antrenamente foarte intense în sala de sport. Prin urmare, ar trebui să decideți singur ce activitate sportivă este potrivită pentru dvs. și în ce măsură. Dar noi spunem: mai puțin este mai mult!
Tratamentul cu suc poate fi integrat în munca mea de zi cu zi?
Practic, vă recomandăm să puneți tratamentul cu suc organic pe o perioadă care să vă permită o anumită flexibilitate. Mai ales dacă faceți tratamentul cu suc pentru prima dată, ar trebui să vă alocați timp pentru a vă simți în cale și a obține prima experiență. Fiecare corp poate lua un tratament diferit. În general, totuși, putem spune: vindecarea cu suc poate fi ușor integrată în viața dvs. de zi cu zi, deoarece sucurile individuale vă ajută să treceți bine ziua.
Ce fac dacă îmi este foarte foame?
Dacă ai senzația că ți-e foame, pune-te următoarea întrebare: Mi-e foame cu adevărat sau vreau doar să mănânc? Tratamentul nostru cu suc vă poate ajuta, de asemenea, să faceți diferența între foamete și dorința de a mânca. Acest lucru vă ajută nu numai în timpul tratamentului cu suc, ci și în viața de zi cu zi. Începi să-ți asculți corpul și să devii mai conștient de mâncare. Dacă tot nu poți opri foamea, îți recomandăm câteva nuci sau câteva fructe. Dar dacă aveți senzația că într-adevăr nu vă simțiți bine, opriți imediat tratamentul.
Vă pasteurizați sucurile organice, astfel încât să poată fi păstrate mai mult timp?
Da, ne pasteurizăm sucurile foarte ușor din motive de valabilitate. Vrem să prevenim bacteriile și germenii dăunători să pătrundă în sucurile noastre. Pasteurizăm cu un proces foarte blând și ne asigurăm că nu se pierd vitamine și substanțe nutritive.
Cum se livrează tratamentul cu suc organic? Cât de curând mă pot baza pe asta?
Vom trimite pachetele noastre de tratare a sucurilor cât mai repede posibil. Comanda dvs. va fi procesată în termen de 24 de ore și, după primirea plății, va fi trimisă adesea în aceeași zi lucrătoare. După ce ați primit plata, vă puteți aștepta la pachetul dvs. de tratare a sucului în următoarele 1-3 zile. Pachetele noastre sunt ambalate cu grijă și strâns, astfel încât sticlele din sticlă ale programului dvs. de curățare să nu se rupă în drum spre dvs. Ne bazăm pe ambalaje complet lipsite de plastic, de dragul mediului. De asemenea, deoarece sucurile noastre sunt pasteurizate, nu există riscul ca acestea să se rău în timpul transportului.
Cine nu are voie să postească?
Regimul nostru de suc nu este la fel de potrivit pentru toată lumea și nu trebuie efectuat dacă sistemul digestiv este grav afectat sau în timpul sarcinii și alăptării. Chiar dacă luați în mod constant medicamente, suferiți de probleme cardiovasculare, hipertensiune arterială, boli cardiovasculare, alergii cu risc de șoc anafilactic sau suferiți de boli precum diabetul, stadiile severe de cancer sau SIDA sau orice altul medical Dacă aveți nelămuriri, vă rugăm să consultați un medic în prealabil.
Persoanele care suferă de psihoze, depresie și alte boli grave preexistente ar trebui, de asemenea, să se abțină de la tratamentul cu suc sau să o facă numai după consultarea medicului lor. În orice caz, sfătuim copiii și adolescenții cu vârsta sub 18 ani să nu ia dieta cu suc.