Trend Gymnema sylvestris pentru slăbit - Blogul
Mai multe vedete și modele, care vor să-și păstreze frumoasa siluetă, folosesc o plantă, Gymnema sylvestris, de origine indiană. Iată tot ce trebuie să știți despre acest aliat, care îndepărtează gustul de dulceață și ajută corpul nostru să-și ardă kilogramele mai repede.
Proprietățile sale
Cunoscut de milenii în India de către practicienii ayurvedici sub numele de „Gurmar”, Gymnema sylvestris este utilizat în special pentru tratarea obezității și diabetului. Frunzele acestei plante au particularitatea de a îndepărta gustul de dulceață din papilele gustative; inhibă, de asemenea, absorbția de zaharuri de către organism. Deoarece Gymnema sylvestris conține acid gimnemic, care este similar din punct de vedere structural cu glucoza, acesta ocupă receptorii zahărului din intestin. Luată ca supliment, această plantă nu are efecte secundare sau interacțiuni periculoase cu medicamentele, dacă urmați doza.
Beneficiile sale
Încă de la început, administrarea gimnemei oprește orice dorință de gust dulce și procesul de „recompensă” este apoi întrerupt. Într-adevăr, atunci când urmezi o dietă, se poate întâmpla să suferi de energie și devine dificil să nu cedezi poftelor de zahăr pentru a compensa. Deoarece consumul de alimente cu zahăr excită neuronii gustului din creier care sunt legați de zahăr, aceștia vor secreta serotonină care generează o senzație de plăcere. Așa își amintește memoria corpului și vede consumul de zahăr ca o recompensă. Prin reducerea zahărului din organism, pierdem kilograme, deoarece excesul de zahăr este întotdeauna depozitat de organism sub formă de grăsime.