Trezește orgasmul din vagin - ora de consultație a doctorului Stutz
Te mulțumești doar cu clitorisul? Apoi, este timpul să introduceți degetele în vagin. Partea 2 din cele mai bune trei lecții de sex de la Dania Schiftan.
Orgasmele clitoriene sunt bune și rapide. Lucrează mai ales pentru că au fost practicate de-a lungul anilor. Dar există ceva mai mult pe drumul către punctul culminant holistic: vaginul. Această minune interioară poate evoca o mulțime de emoții. Dar multe femei nu știu despre asta.
Ce inseamna asta? Sexologul Dania Schiftan: „Dacă o femeie a fost întotdeauna obișnuită să fie trezită exclusiv prin atingerea clitorisului, ea va ajunge în mod fiabil la orgasm. Cu toate acestea, atunci când vaginul este stimulat, aceeași femeie nu va simți cu greu nimic și, prin urmare, va avea puțină plăcere în penetrare, deoarece vaginul ei nu este obișnuit cu un astfel de contact. Atunci nu este prea distractiv ".
Nu vă fie frică de atingere
Dar de acolo ar trebui să ridice, nu? „Necesar. Este foarte simplu: sexul funcționează după aceleași reguli ca și alte domenii ale vieții. Din fericire, pentru că altfel multe femei ar fi pur și simplu nefericite și nu ar putea face nimic în legătură cu faptul că nu pot orgasmul în timpul actului sexual. Unul dintre motivele pentru care iritația vaginală nu atinge punctul culminant la multe femei este că vaginul este puțin sau deloc sensibilizat. Creierul nu înțelege ce să facă cu stimulii de acolo și nu le poate conecta la excitație. Zonele care nu sunt stimulate în mod regulat adorm sau nici măcar nu s-au trezit. "
Cum își trezește o femeie vaginul adormit? «Atingându-i intens și repetat din interior. Pentru ca noile sinapse să se formeze în cap, receptorii din vagin trebuie stimulați. Recomand femeilor să o practice singure de câteva ori pe săptămână. Acest lucru permite zonelor de dormit din creier să se trezească încet. Mai bine de câteva ori și pe scurt decât rar și mult. deoarece durează multe repetări până când căile nervoase de la vagin la creier sunt suficient de largi și creierul a format sinapse suplimentare pentru a permite apariția sentimentelor dorite. "
Practica este perfectă
Există instrucțiuni? "Da. Cel mai bine se face așa: explorează-ți încet vaginul cu degetul arătător drept. Ce simți? Unde este moale, unde este cald, unde este aspru? În acest moment nu contează ce simte vaginul. Doar acordați atenție degetului arătător la început. - Mai târziu, fii atent la ce semnale primești din vagin când îl atingi. Încercați să simțiți foarte atent ce mici schimbări au loc în sexul dvs. Când palpați, atingeți cu precizie acele zone care urmează să fie sensibilizate treptat. La început, conexiunea dintre vagin și creier poate fi la fel de accidentată ca un drum de pământ. Creierul nu poate interpreta inițial noul stimul. Încă trebuie să învețe să clasifice corect atingerea. Cu cât impulsurile vin din ce în ce mai frecvent, cu atât căile nervoase se deplasează de pe drumul de pământ către autostradă, iar zonele în barbă din creier formează din ce în ce mai multe sinapse noi. Deoarece creierul nostru nu este foarte rapid la învățare, durează ceva. Unele femei simt schimbarea continuu, iar altele durează puțin mai mult; cu toate acestea, efectul este apoi adesea mai puternic. Incearca-l. Cu siguranță merită să fii atent! "
Sfatul cărții noastre: În curând
Acesta este numele noii cărți de Dania Schiftan, Dr. fil în Sexologie Clinică, Sexolog Clinic ISI, lic. phil, psiholog specialist pentru psihoterapie FSP, psihoterapie și terapie sexuală. În zece pași până la punctul culminant vaginal, promite sexologului și spune: „Orgasmul este o chestiune de practică”.
Publicat de Piper-Verlag. Disponibil în fiecare librărie sau cu o dedicație direct de la Dania Schiftan.
__ citește și ___________________________
Vibratorul pentru unul puternicPlanșe pelvian și sex mai bun.
___________________________________________