Tribulus terrestris beneficiile plantei stimulând testosteronul
tribulus terrestris (sau tribule terestre) este renumit pentru capacitatea sa de a stimula producerea de hormoni, inclusiv testosteron. Nu este de mirare că se găsește în diferite suplimente alimentare și produse recomandate pentru sănătatea masculină. Cu toate acestea, beneficiile sale pentru sănătate nu se limitează la asta. Mulți oameni de știință au demonstrat alte proprietăți medicinale ale acestei plante, încă nebănuite.
Tribulus terrestris și ingredientele sale active
În medicina pe bază de plante, se folosesc în principal extractele din rădăcina și semințele acestei plante. Dar fructele sale cu 5 carpele, a căror formă amintește de crucea malteză, au și proprietăți medicinale. Organele plantei sunt pline de saponine și steroizi steroizi, care pot modula sinteza hormonilor endogeni. Acest lucru explică puterea sa de a promova producția de testosteron la bărbați și progesteron la femei. De asemenea, este posibil să se găsească alcaloizi, amine și fitosteroli care au acțiuni antioxidante.
Beneficiile pentru sănătate ale tribulus terrestris
Sporiți testosteronul
Steroizii tribulului terestru îi conferă capacitatea de a acționa asupra hormonilor sexuali și a glandelor. Acesta este motivul pentru care această plantă a devenit un aliat esențial al pasionaților de culturism. Extractele sale îi ajută să își sporească performanța sportivă și să câștige masă musculară. Testosteronul intră de fapt în acest proces biologic. Acest supliment alimentar are avantajul unic de a stimula creșterea mușchilor în mod natural, fără a lăsa deșeuri în organism.
Prin stimularea testosteronului, tribulus ajută și în lupta împotriva disfuncțiilor sexuale. Utilizarea acestuia este indicată celor care suferă de o scădere a libidoului legată de oboseală. Într-adevăr, este un afrodiziac natural excelent care permite creșterea dorințelor sexuale și creșterea energiei. Este cel mai eficient atunci când este luat cu ginseng sau maca [1].
Promovează progesteronul
La femei, această plantă acționează și ca un regulator hormonal. Cei care suferă de frigiditate sau dispareunie o pot obține pentru a-și îmbunătăți libidoul. Acest afrodisiac ajută la reglarea problemelor de uscăciune vaginală, adesea cauza durerii în timpul actului sexual. Acest lucru se explică prin capacitatea sa de a promova producția de hormoni.
Utilizarea acestuia este recomandată și pentru reglarea ciclurilor menstruale ale femeilor tinere. La femeile mai mature, calmează simptomele menopauzei. Ingredientele sale active au ca efect reducerea perioadelor dureroase sau grele, bufeuri, dureri de cap etc. [2].
Creșteți fertilitatea
Cercetările asupra tribulului terestru au arătat, de asemenea, că extractele sale pot îmbunătăți fertilitatea. Majoritatea au fost însă realizate pe modele animale. S-a descoperit că planta ar putea crește numărul de spermatozoizi la masculi. Când era la femele, a reușit să întărească ovarele. Acest remediu natural optimizează, prin efectele sale, funcția sistemelor de reproducere, în timp ce le curăță.