Triunghiul sănătății Ursula Sidler Practică pentru kinesiologie integrativă și nutriție
Emoțiile noastre, corpul nostru și ordinea (mintea) formează baza potențialului nostru inepuizabil. De multe ori trăim o parte relativ mică a acestuia, deși totul este prezent în noi. Acest lucru poate fi văzut în aceleași tipare de comportament, situații etc., care sunt adesea experimentate ca stres în viață.
Cu kinesiologia integrativă, vă extindeți o parte din potențialul dvs. în fiecare sesiune prin recunoașterea și eliberarea blocajelor prin construirea rețelei între sentimente, corp și ordine.
Sentimentele proprii (zona emoțională)
Sunteți sigur că sunteți familiarizați cu termeni precum „sentimentul intestinal” sau „intuiția”. Sunt adesea menționați ca sentimentalism în societatea noastră. În mod paradoxal, sentimente precum bucuria, fericirea, pofta sau împlinirea ne pot afecta neplăcut chiar dacă ne străduim pentru ele. Gândirea cognitivă, rațiunea și simțul realității sunt solicitate și recunoscute în societatea noastră. Sentimentele interferează.
Când gândim, suntem preocupați de trecut (amintiri) sau viitor (idei, așteptări). Deseori este dificil să „oprim” gândurile, chiar și noaptea se tot întorc și ne fură somnul.
A fi conectat energetic la propriile sentimente este condiția prealabilă pentru a trăi prezentul și deci viața reală.
Iată un citat de la John Lennon:
„Viața este ceea ce se întâmplă în timp ce aveți alte lucruri în minte”
Propriul corp (zona fizică)
Corpul nostru ne face vizibili pe pământul nostru. Comunicăm prin ea, prin organele noastre senzoriale percepem apropierea, atingerea, mișcarea și relaxarea.
În funcție de legătura cu propriul corp, îl experimentăm și percepțiile sale ca fiind plăcute sau neplăcute.
Stresul apare adesea în simptome fizice precum oboseală, insomnie, durere, probleme digestive etc. Cauzele reale ale acestor simptome stau în subconștient și pot fi depistate cu ajutorul testului muscular, așa cum este soluția. Acesta se află în propriul potențial, adică într-o conexiune energetică cu propriile sentimente, propriul corp sau propria ordine.
Un echilibru energetic prin corp dizolvă blocajul din sistemul meridian, pe care îl puteți simți ca relaxare. Aceasta activează puterile de auto-vindecare ale corpului.
Prin urmare, corpul este imaginea subconștientului nostru, exprimă ceea ce ținem sub control prin simptome, expresii faciale, gesturi, mișcări. Putem urmări ceea ce experimentăm ca neplăcut.
Propria comandă (zona mentală)
Să fii în ordine așa cum ești, să ai propriul tău mod de viață, să ai propria ta părere, să ai experiențe și, dacă sunt trăite ca neplăcute, să înveți ceva de la ei fiind „conștienți de sine”.
Și în corp, există nenumărate procese automate și procese de control care se bazează pe o ordine foarte specifică.
Adesea ideile despre cum ar trebui să fim, ce ar fi perfect, așteptările și speranțele ne dau sentimentul că nu suntem suficienți, că suntem inferiori.
Această zonă tratează subiecte precum „propria ta viață”, „propriul tău sine” și „acum”.