Birou de stat la locul de muncă "Am văzut cu adevărat un înainte-după"

Competiții de jocuri video: „Un sport în sine”

stat

Înregistrează-te gratuit
Buletin informativ RMC

MĂRTURĂRI - Munca în picioare ar avea doar avantaje: mai multe dureri de spate, mai puțină oboseală și chiar pierderea în greutate. RMC a vizitat o companie care a adoptat biroul stand-stand, echipat cu un blat reglabil automat pe înălțime.

A petrece prea multe ore pe zi stând pe un scaun te ucide. Dureri de spate, degenerare musculară, boli de inimă, diabet, cancer de colon. Lista riscurilor cauzate direct de ședere, în care sângele circulă prost, este lungă.

Conform cifrelor publicate în revista științifică americană Arhivele Medecinului Intern, șansele de deces prematur sunt crescute cu 15% stând opt ore pe zi la birou. După mai bine de zece ani de ședere timp de mai mult de șase ore pe zi, speranța noastră de viață ar fi redusă cu șapte ani. Și exercițiile fizice nu vor compensa niciodată orele petrecute așezate.