TSL; Fitness de dans
la figura ta de vis personală
la figura ta de vis personală
De ce nu există dansatori supraponderali? Răspunsul este foarte simplu: acest lucru se datorează în primul rând faptului că nu există un antrenament mai bun decât dansul. Când dansați, toate părțile musculare sunt antrenate, întărește extrem de mult rezistența și, prin dans regulat, obțineți un corp frumos și definit după o scurtă perioadă de timp.
De ce nu vei slăbi niciodată,
când vrei să slăbești.
Când mergi la o slujbă pe care o urăști în fiecare zi - doar pentru a-ți obține salariul la sfârșitul lunii, atunci niciodată nu-ți vei face bine treaba. Dar dacă îți iubești slujba și îți place să mergi la muncă în fiecare zi, atunci automat faci o treabă bună, obține rezultate bune în mod constant și să fii plătit în consecință mai bine.
Nu știu despre tine, dar un lucru al meu cu siguranță mai distractiv, decât să ridici greutăți reci între băieții legați de mușchi în sala de gimnastică A dansa! Pierde-te în ritmurile muzicii, lasă-te purtat de ritmuri și simte-te liber. Dansul este pur și simplu unul dintre cele mai frumoase lucruri din viață.
Numele meu este Christian Polanc și sunt de cand peste 20 de ani dansator profesionist, multiplu Câștigător al popularului spectacol de dans „Let's Dance” și dezvoltator al programului Tanz-Dich-Fit dancit-Fitness.
Programul de fitness dancit se concentrează pe distracție!
Am avut o atitudine complet nouă față de viață și, în cele din urmă, mi-a plăcut exercițiile fizice. Cu o nouă încredere în sine, kilogramele tocmai au căzut. Motivația mea a fost nelimitată la un moment dat! Între timp, pot privi înapoi la numeroase succese naționale și internaționale în sportul de dans și mă bucur că am putut transmite bogăția mea de experiență multor vedete. Dar Scopul meu era să aduc această enormă putere de mișcare și muzică mai aproape de toată lumea.