Tuina puterea vindecatoare a mainilor
Poate că se datorează celor aproximativ 17.000 de corpuri senzoriale de pe mâini, care pot absorbi tot felul de stimuli - fie că sunt cele mai mici diferențe de temperatură, vibrații sau mișcări - căruia i se atribuie mâinilor o putere benefică sau chiar vindecătoare. Filosoful german Immanuel Kant a numit și mâna „partea vizibilă a creierului”. Tuina este un concept de terapie a medicinei tradiționale chinezești care funcționează exclusiv cu mâinile și este la fel de obișnuit ca acupunctura.
Tuina este mai mult decât un masaj
Masajele bune îi fac pe cei mai mulți oameni să se relaxeze și să se simtă bine. Masajul Tuina (numit și Tui Na) - cunoscut de mulți sub numele de masaj cu presopunctură - diferă de masajul occidental prin faptul că se concentrează pe sistemul meridian și punctele de acupunctură. Accentul este pus pe mobilizarea Qi și armonizarea Yin și Yang.
Termenul Qi, sinonim cu Ch'i, înseamnă energie, respirație sau temperament sau putere, în funcție de filosofia din Orientul Îndepărtat din care este preluată în germană. Mai presus de toate, înțelegem că aceasta înseamnă forța vieții - forța care scade constant din cauza bolilor, a muncii și a stresului familial. Scopul Medicinii Tradiționale Chineze (TCM) este de a readuce Qi-ul în organism la starea sa naturală, echilibrată.
Terapia Tuina include elemente de masaj al țesutului conjunctiv, masajul zonei reflexe, masajul periostal (o formă specială de masaj al zonei reflexe), presopunctura și terapia chiropractică.
Presare, presare, frământare
Apăsarea țintită, presarea, frământarea și apucarea cu mâinile sunt tehnicile de bază ale Tuinei. Chinezii au combinat cei doi termeni „Tui fa” („împingere”) și „Na fa” („prindere”) într-un singur cuvânt. Cu ajutorul mobilizărilor articulare, accidentelor vasculare cerebrale, frământării, rotațiilor și presiunii, canalele energetice (meridiane, aici curge Qi) și punctele de acupunctură sunt stimulate pentru a opri sau ameliora durerea sistemului musculo-scheletic. Sunt utilizate aproximativ 300 de tehnici diferite de prindere.
În mod tradițional, Tui Na este dat prin îmbrăcăminte. Uneori pielea este acoperită cu o cârpă de in. Excepție fac masajul abdominal pentru adulți și Tuina pentru copii, care se efectuează direct pe piele. Surse chineze spun că presopunctura trebuie să fie blândă și moale, în timp ce profundă și pătrunzătoare. Mișcările de mângâiere trebuie aplicate ritmic și consecvent. Aplicarea controlată a presiunii în mișcare foarte profundă este baza unui masaj Tuina.
Un maseur Tuina are nevoie de la fel de mult timp pentru a trata un umăr tensionat, ca un maseur occidental pentru un tratament complet al corpului. Fiecare tratament durează 15-30 de minute. Succesul pe termen lung ar trebui obținut numai printr-un întreg ciclu de până la zece sesiuni. Un masaj costă între 30 și 60 € pentru o jumătate de oră. Companiile de asigurări de sănătate acoperă în prezent costurile terapiei Tuina numai în cazuri excepționale, în orice caz ar trebui să întrebați compania de asigurări de sănătate.