Tulburarea alimentară Binge Eating Disorder Blogul de dietă gratuită cu sfaturi și trucuri pentru slăbit
Mulți oameni suferă de o tulburare alimentară. Binge Eating Disorder, sau BED pe scurt, este foarte răspândită, chiar mai mult decât anorexia și bulimia. Termenul provine din SUA și înseamnă o tulburare alimentară în care cei afectați înghesuie cantități enorme de alimente într-un timp scurt.
Numai în SUA, aproximativ 15 milioane de oameni suferă de unul Tulburare de alimentație. „Binge” înseamnă în engleză "(Fress) -elage" și exact asta fac cei afectați: o mâncare sau mai exact: Mâncărime, unde se mănâncă tot ce vine sub degete .
Cine suferă de tulburare alimentară?
Majoritatea sunt la Tulburare de alimentație bolnavi supraponderali sau obezi. Dar și persoanele cu greutate normală pot suferi de aceasta. Tulburările de alimentație, indiferent de tipul lor, sunt întotdeauna o boală, nu un anumit stil de viață. Cei afectați își găsesc ocupația principală în subiectul alimentelor, care devine adesea o obsesie de-a dreptul.
De cele mai multe ori, cauzele tulburărilor alimentare sunt factori psihologici, emoționali, interpersonali, sociali sau chiar biologici. Persoanele cu tulburare alimentară excesivă erau adesea supraponderale la o vârstă fragedă. De asemenea, adesea suferă de efectul yo-yo, o greutate constantă în sus și în jos. Poate apărea în orice grup de vârstă, dar este deosebit de frecvent la persoanele cu vârsta cuprinsă între 46 și 55 de ani.
Ce este o tulburare alimentară forțată?
Se consumă cantități mari de alimente, iar aportul alimentar este complet scăpat de sub control. Se mănâncă rapid și mai degrabă în „secretul” de acasă până la punctul de a se simți rău. După consumul excesiv, persoana afectată este de obicei jenată și afectată de sentimente de vinovăție.
Ei bine, nu toți cei care se răsfățează la o petrecere sau la un bufet suferă de o tulburare alimentară. Se vorbește despre o tulburare de alimentație atunci când mâncarea excesivă apare mai mult de două până la trei ori pe săptămână pe o perioadă de șase luni. Știința nu știe încă de unde provine această tulburare de alimentație. Reacțiile chimice din creier par să declanșeze binge. Cu toate acestea, cert este că cel puțin jumătate dintre cei afectați sunt sau au fost deprimați. O lungă „istorie a dietei” poate fi adesea observată la cei afectați.
Ce trebuie să faceți în legătură cu o tulburare alimentară?
Desigur, „trageți-vă împreună” sau „mâncați mai puțin” nu funcționează pentru cei afectați. Atunci când tratați o tulburare de alimentație excesivă, este necesară o terapie supravegheată de psihologi, psihiatri sau asistenți sociali.
Sunt utilizate în principal combinații de terapie cognitiv-comportamentală (tratarea cu sine, mai ales în situații dificile), psihoterapie (tratarea relațiilor interpersonale) și utilizarea antidepresivelor (împotriva depresiei). Terapia este susținută de combinația cu un regim alimentar supravegheat, cu scopul de a reduce greutatea și, mai ales, de a învăța obiceiuri alimentare sănătoase.
Cine ajută la tulburarea alimentară?
Dacă suferiți singur de o tulburare alimentară sau doriți să îi ajutați pe cei afectați de familie sau prieteni, veți găsi sfaturi și asistență pe următoarele pagini:
Cărțile despre consumul excesiv sunt: