Tulburări ale dietei și perioadelor - Doctissimo

ciclul menstrual

Anomaliile ciclului menstrual sunt din ce în ce mai frecvente la fetele tinere. Principalii acuzați: diete de slăbit cu, ca consecințe, posibile tulburări de fertilitate.

Ginecologii văd tot mai des, la consultație, fete tinere sau tinere care se plâng de perioade neregulate, sau chiar absente. Cu toate acestea, aceste anomalii ale ciclului sunt frecvent una dintre consecințele unei diete excesiv de restrictive, sau pur și simplu o dietă prea săracă în grăsimi.

Dietele: un impact asupra fertilității

Profesorul Jacques Bringer, șeful serviciului de endocrinologie de la Spitalul Universitar din Montpellier, avertizează *: „Impunând inutil restricții alimentare, femeile își întrerup ciclul menstrual și riscă să vadă scăderea fertilității lor”. El subliniază că „greutatea, felul în care mâncăm și ritmurile dietetice condiționează în mare măsură reglementările hormonale ovariene. Și dorind să rămână permanent sub greutatea lor fiziologică, femeile tinere își pot compromite șansele de a avea un copil ... "

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Dietele perturbă ciclul menstrual

Știam deja că regulile pot apărea doar la o adolescentă atunci când „masa sa grasă” este suficientă (de aceea tinerii sportivi, care se antrenează mult, au mai mulți mușchi și mai puțină grăsime decât alte fete adolescente și, prin urmare, pubertate ulterioară ). Dar pentru ca ciclurile menstruale să continue în mod normal, aceste depozite de grăsime corporală trebuie menținute la nivelul corect. Dacă fetele tinere își impun restricții alimentare excesive și pierd prea mult în greutate, perioadele lor devin neregulate, apoi ajungi să te oprești. Prof. Bringer precizează că trei zile de dietă strictă sunt deja suficiente pentru a perturba ciclul menstrual !