Tulburări ale metabolismului grăsimii colesterolului - ciuperci medicinale și ciuperci medicinale
Consecințele nivelului crescut de colesterol
Diagnosticul este adesea o constatare incidentală, deoarece nivelurile ridicate de lipide din sânge nu provoacă niciun simptom la început. Cu toate acestea, nivelurile excesiv de ridicate de colesterol promovează dezvoltarea arteriosclerozei, care poate avea consecințe grave. Acestea includ atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale și tulburări circulatorii.
De asemenea, poate rezulta o tendință de boală hepatică grasă, inflamația pancreasului și boala de calculi biliari. Prin urmare, este important să reduceți valorile cât mai repede posibil.
Alți factori de risc
Colesterolul ridicat nu trebuie privit niciodată izolat. Nu trebuie neglijată întâlnirea cu alți factori de risc pentru bolile cardiovasculare. Deoarece un nivel crescut de colesterol moderat poate fi asociat cu z. B. Fumatul, obezitatea sau hipertensiunea arterială au consecințe la fel de fatale dacă avem doar un nivel crescut de colesterol.
Scăderea nivelului de lipide din sânge
Ciupercile medicinale care ajută la scăderea nivelului de lipide din sânge sunt enumerate mai jos. În același timp, o dietă adecvată pare aproape indispensabilă, deoarece grăsimile sunt alimentate în organism în acest fel. Practic, grăsimile animale trebuie evitate în mare măsură sau reduse considerabil. Grăsimile animale se găsesc în mod natural în carne și cârnați, dar și în brânzeturi, produse lactate, ouă, iaurt etc. Prin urmare, în multe cazuri este indicată o dietă (în mare parte) vegetariană sau vegană.
De asemenea, este indicat să slăbești în exces și să faci exerciții fizice la aer curat.
Ciuperci vitale recomandate
Shiitake
Shiitake promovează metabolismul grăsimilor și ajută la reglarea nivelului de grăsime din sânge.
Pleurotus ostreatus/ciuperca de stridii
De asemenea, se spune că ciuperca stridie are un efect de scădere a colesterolului. Una dintre componentele sale principale pare să fie responsabilă de acest lucru, așa-numita crisină.
Ciuperca Cordyceps sinensis/omida
Cordyceps are un efect antioxidant, adică împotriva radicalilor liberi. Ateroscleroza este legată. Rezistența fizică este, de asemenea, consolidată de Cordyceps, astfel încât este un ajutor important atunci când crește activitatea fizică - și, astfel, când pierde în greutate.
Maitake/burete cu zgomot
Maitake are un efect pozitiv asupra metabolismului grăsimilor și susține pierderea în greutate.