Tulburări de alimentație - Ce să faci Începeți psihoterapia; Antrenor
Tulburări de alimentație - Când este slab nu este suficient
Nemulțumirea față de cifră și greutate, obiceiurile alimentare restrânse și poftele sunt răspândite în rândul populației. Dacă acest lucru devine sever, poate exista o tulburare alimentară.
Cum apar tulburările alimentare?
Cei afectați se confruntă adesea cu probleme legate de alimente și greutate, limitându-și comportamentul alimentar, de ex. cu dietă sau numărarea caloriilor. Acest comportament duce adesea la pofte. Unii suferinzi încearcă să „echilibreze” din nou aceste pofte alimentare, de ex. vărsături sau administrarea de diuretice (laxative) sau exerciții fizice excesive.
Unele persoane cu tulburări de alimentație sunt subponderale masiv, cum ar fi anorxia (anorexia). Alți bolnavi sunt normali sau supraponderali, adesea bulimie sau tulburări alimentare.
Efectele tulburărilor alimentare
Cei afectați suferă adesea de o stimă de sine scăzută, care este cu atât mai afectată de sentimentele de vinovăție și de rușine din jurul tulburării alimentare. În plus, conflictele sau lipsa de înțelegere apar adesea în mediul social, iar cei afectați se retrag deseori.
Ca urmare a malnutriției și/sau a vărsăturilor repetate, apar consecințe fizice masive care pot pune viața în pericol pentru cei afectați.
Tulburarea alimentară - Ce să faci?
Dacă bănuiți că aveți o tulburare de alimentație, primiți psihoterapie sau ajutor medical. La început: practici în Berlin și Wiesbaden, se efectuează diagnostice psihologice competente pentru tulburările de alimentație și se oferă opțiuni de terapie individuală.
Dacă doriți, puteți utiliza un autotest pe subiectele anorexiei și bulimiei, care oferă o primă impresie, dar nu înlocuiește diagnosticul profesional:
Cum arată tratamentul?
În psihoterapie, obiectivele individuale sunt mai întâi stabilite împreună și pașii către acestea sunt transparenți.
Pe de o parte, tratamentul vizează normalizarea comportamentului alimentar și a greutății și îmbunătățirea relației cu propriul corp. Pe lângă aceste subiecte specifice, psihoterapeutul vă va ajuta, de asemenea, să vă consolidați stima de sine, să vă îmbunătățiți manevrarea gândurilor și sentimentelor negative și să vă folosiți punctele forte pentru a vă urmări obiectivele și pentru a atinge satisfacția pe termen lung cu viața.
Cu o consultare inițială fără caracter obligatoriu la începutul nostru: practici, aveți ocazia să ne informați despre preocupările dvs. personale, astfel încât să vă putem oferi opțiuni de tratament individuale bazate pe cele mai recente evoluții științifice.