Tulburări de alimentație și observații grosofobe de slăbire
Încă din copilărie, am avut întotdeauna o relație conflictuală cu corpul și greutatea mea, indiferent cât de mulți erau pe scara mea. Micuț, fratele meu a râs de mine, adult, rudele mele comentează constant variațiile mele de greutate.
Mărturii Océane Viala
Când m-am născut aveam 2,7 kg. Liniște, am avut loc! Apoi repede, Am dezvoltat o relație foarte conflictuală cu corpul și greutatea mea.
O copilărie și o adolescență în conflict cu greutatea mea
Când eram în clasa întâi, în jurul vârstei de 6 ani, eram cam durdulie, cu o tăietură bob grozavă care îmi arăta frumos fața rotundă și dinții de vampir.
Pe atunci fratele meu își petrecea timpul râzând de mine, să-mi spun că sunt grasă.
Îmi amintesc, de asemenea, o perioadă care m-a traumatizat și pe care mi-o amintesc ca și cum ar fi fost ieri, când făceam o plimbare în familie cu câțiva prieteni ai părinților mei care aveau o fiică de vârsta mea.
Alături de fratele meu și de prietena noastră, am decis să ne dăm reciproc nume noi. Neavând nicio idee, i-am cerut ajutor mamei mele care mi-a sugerat Chimene și mi-a plăcut.
Însă fratele meu hotărâse altfel, întrucât toată după-amiaza mi-a spus „fetița cu dulciuri”. Cu prietena noastră, așa că și-au petrecut ziua râzând de mine.
Apoi, pe măsură ce am crescut, am fost antrenat foarte repede, am avut prima perioadă în clasa a cincea, sânii fiind deja prezenți în clasa a șasea. M-am simțit în deplasare cu prietenele mele și a fost destul de complex, apoi s-a întâmplat.
În al treilea rând, am făcut o mare prostie. Eram destul de subțire și lipsită de celulită, mama avea o mașină de rulat pentru a aspira pielea și grăsimile și pentru a face să dispară celulita.
L-am testat într-o după-amiază cu un prieten și mi-a rupt pielea. Am ajuns cu coapsele pline de vergeturi, care au rămas roșii cel puțin un an. Doar să mă gândesc la asta mă face să plâng.
Acum vergeturile sunt albe/transparente, dar m-a lăsat cu pielea lăsată.
Pierderea în greutate crește
După copilărie și până la liceu, am fost destul de slab, având o medie de 55 kg pentru 1m65. Apoi, când aveam 17-19 ani, m-am întâlnit cu o persoană destul de toxică.
Trăiam într-un stres constant și ne luptam aproape în fiecare zi. În această perioadă, am slăbit. Am ajuns la 47 kg cu scopul de a nu depăși niciodată 48.
M-am cântărit în fiecare zi, dar, în ciuda acestui fapt, am mâncat deseori în restaurante și nu am simțit că mă restricționez. Cred că stresul mă mânca înăuntru, de fapt aș vomita din stres.
Nu eram conștient de slăbiciunea mea, dar am fost comentat în mod regulat de porecla mea anorexică.
Ariane Grumbach, dietetician care se definește ca fiind "anti-dietă" care (în cea mai mare parte) sprijină femeile în relația lor cu corpul și mâncarea lor, avertizează despre legătura prea rapidă care se face adesea între pierderea în greutate și sănătatea bună:
„Este important să se facă distincția între greutate și sănătate.
Poți să fii foarte slab și să nu ai o sănătate deosebită, în special cu o dietă săracă din punct de vedere nutrițional și invers supraponderal și sănătos, deoarece avem o igienă bună a vieții (o dietă bună, sport, nu prea mult stres, un somn bun ...) . "
Marie Lafond, psiholog, adaugă:
„Pierderea în greutate sau creșterea nu pot fi indicatori ai sănătății mintale, deoarece fiecare persoană poate experimenta aceste schimbări diferit.
În cazul în care pierderea în greutate poate fi o adevărată victorie pentru unul, poate fi, de asemenea, o tragedie pentru altcineva. "
Un an dificil și un număr tot mai mare la scară
După aceea, mi-am recăpătat treptat greutatea „normală”. Apoi, când aveam 22 de ani, am început un an de lucru-studiu.
Mi-am urât slujba, mi-am urât școala, am urât un tip din clasa mea care m-a hărțuit moral, am urât să trăiesc acasă. Nu mi-am dat seama dar Cred că m-am refugiat în mâncare.
Nu m-am mai cântărit pentru că nu voiam să știu. Singurul meu indicator a fost că blugii mei devin prea mici.
Am realizat acest lucru abia în ianuarie 2017, când, dintr-un anumit motiv, am decis să mă cântăresc: 75 kg. Şoc. Dezgust.
Mi-am promis că nu mă voi îngrășa niciodată și acum eram supraponderală.
Din acel moment, am decis să mă ocup de mine. Am slăbit încetul cu încetul, fără să mă lipsesc, pentru a nu-l recâștiga dintr-o dată.
În tot acest timp, scopul meu nu a fost o greutate, ci mai degrabă o formă fizică de atins, o bunăstare de atins. Dar vechii mei demoni m-au prins.
Pierderea mea bruscă în greutate în timp ce mă aflu în închisoare
Trei ani mai târziu, când a început închiderea, aveam în jur de 64 kg. Nu prea pot explica de ce și cum, dar M-am trezit pierzând 5 kg în această perioadă de închidere.
Locuirea cu părinții mei îmi face dificilă controlul greutății. Tatăl meu, de-a lungul timpului, s-a plictisit de gătit - acum sunt conserve și orez la cuptorul cu microunde.
De prea multe ori ne găsim mâncând mult prea grăsimi pentru o masă de seară.
În timpul închiderii, am decis, așadar, să fac ceea ce am considerat potrivit și să mănânc doar fructe și legume seara. Oprirea consumului meu de alcool și fast-food trebuie, de asemenea, să fi avut impactul său.
Această nouă dietă a fost atât o provocare, cât și o pedeapsă reală pentru mine.
Este greu de explicat, dar această dinamică a pedepsei este un ritual obișnuit pentru mine când vine vorba de dieta mea, dar și de întregul meu stil de viață.
Mă provoc și mă lipsesc, pentru a atinge un obiectiv, dar și pentru a mă pedepsi.
Marie Lafond analizează relația dintre persoanele cu TCA și pedeapsa și dietele restrictive: