TV supraponderal în camera copiilor; crește cu 30%!

Supraponderalitate: televizorul din camera copiilor îl mărește cu 30% !

camera

Aproape un sfert dintre copii au un televizor în camera lor. Acest ecran personal nu este bun pentru greutatea lor !

Studiile anterioare arătaseră deja că „un copil având televizor în camera lui a fost supus la mai mult stimularea luminii. De asemenea, putea simți probleme de concentrare, de probleme de somn.

Mutați-vă o oră pe zi

Acest studiu, realizat de cercetătorii de la University College of London arată o legătură directă între a avea televizorul în camera ta și a te îngrășa.

Au urmărit peste 12.000 de copii cu vârste cuprinse între 7 și 11 ani. Au descoperit că tinerii care aveau un televizor în dormitor aveau un risc mai mare de a fi supraponderali.