Twix ușor de casă și ușor (132Kcal) LIGHT TO ME

casă

După recompensa mea (rețeta AICI), am avut nevoie de o nouă provocare ... De ce nu încercați aceste celebre fursecuri acoperite cu caramel și acoperite cu ciocolată! Dar cum să ușurezi toate acestea, dar să găsești aceleași caracteristici, este simplu: urmează ghidul 😉

Metoda Laïtoumi = 3 CookHelp/bar: Amiază sau seară (Din faza preliminară)

Puncte inteligente WW = 5 SP/bară

Propuneți WW = 4 puncte/bară

Flexipoint WW = 3 puncte/bară

Dieta Dukan: Conso și Stab

LIGHT TO ME TWIX Diagrama caloriilor (la 100 gr)

Calorii Proteine ​​grase Carbohidrați
Total 273,79 kcal 12,23 g 7,29 g 32,99 g
TWIX masă normală de calorii (la 100 gr) Calorii Proteine ​​grase Carbohidrați
Total 493 kcal 24,2 g 4,6 g 64,3 g