Uitați de diete, vă îngrașă! secretele pierderii în greutate de durată (Volum broșat) la

uitați

Data de lansare

Vândut și livrat de E.Leclerc

Țara de expediere: Franța

Vizualizați opțiunile de livrare

Descriere

Uitați de diete !

Te îngrașă

Secretele pierderii în greutate de durată

Kilogramele care joacă yoyo, știi? O singură dietă și coboară; ne oprim și urcă, chiar mai sus decât înainte! Dar apoi, ce dietă să urmezi pentru a slăbi în mod durabil ?

Tocmai noțiunea de „dietă” este abordată de Sophie Deram, cercetător în neuroștiința comportamentului alimentar și dietetician-nutriționist: orice restricție dietetică, pentru a pierde în greutate, nu este doar sortită eșecului, ci este dăunătoare pentru dumneavoastră. corpul și echilibrul tău.