Ulei de ciulin de lapte despre ce ar trebui să știți

ULEIUL CHARDON-MARIE: Pentru piele? Pentru bucătărie? Pentru păr ?

Uleiul de ciulin este extrem de bogat în acizi grași. Este util pentru îngrijirea pielii și a părului, dar și pentru gătit.

Ulei de ciulin de lapte pentru îngrijirea pielii

Uleiul de ciulin de lapte, cunoscut și sub numele de ulei de șofrănel, este o sursă excelentă de acizi grași esențiali, omega 3 și 6, aceștia reprezintă 80% din conținutul de ulei. Acest ulei este deosebit de bogat în omega 6.

Este bun pentru piele în general și ajută la obținerea unei piele moale și suplă.

Relativ economic, poate fi rafinat sau presat la rece din semințele de ciulin de lapte. Este o sursă bogată de acizi grași esențiali, deci este o idee bună să amestecați câteva picături de ulei organic de ciulin de lapte cu anumite produse de îngrijire a pielii, cum ar fi creme, loțiuni sau uleiuri de masaj. Un alt avantaj: ajută și la reducerea dimensiunii porilor.

---