Ulei de măsline anti-cancer, anti-durere, anti-îmbătrânire ... Current Woman The MAG
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
Este frumos, auriu și gustos. Și de mare interes pentru cercetători. Cine începe să înțeleagă de ce este bine pentru aproape orice! Uleiul de măsline este o armă formidabilă împotriva durerii, constipației, oxidării celulelor. Și chiar tumori.
Stai informat
Beneficiile pentru sănătate ale uleiului de măsline
- Anti-infarct: Rolul său în dieta tradițională a țărilor mediteraneene este cel care a prins urechile savanților. Ne-am dat seama că a existat mai puțin infarct miocardic, mai puțină deces din cauza bolilor coronariene în rândul adepților celebrei diete cretane.
Uleiul de măsline conține o cantitate foarte mare de grăsimi mononesaturate (80% din conținutul său de grăsimi). Este bogat în acid oleic, un acid gras din familia omega 9; aurul omega 9 are particularitatea de a reduce nivelul colesterolului LDL (numit „colesterol rău”) din sânge.
- Anti hipertensiune arterială: polifenolii în care este bogat protejează arterele de ateroscleroză: formarea plăcilor de aterom, datorită acumulării de grăsimi (colesterol și calciu).
- Analgezic: dacă am fi deștepți, am bea o ceașcă de ulei de măsline când avem dureri de cap! Cercetătorii americani ** au demonstrat de fapt că uleiul de măsline extravirgin are efecte antiinflamatorii la fel de eficiente ca ibuprofenul. Puncte tari din nou datorită faimoaselor oleocantale, categoric componente foarte interesante.
- Anti-constipație: accelerează contracțiile veziculei și stimulează producția de săruri biliare, laxative naturale. Și spre deosebire de uleiul de parafină, nu transportă vitamine liposolubile (A, E, K și D). Deci, nu există risc de deficit de vitamine ca în cazul parafinei.