Uleiul de susan și vitamina E în sindromul metabolic
Cercetătorii au observat un beneficiu din consumul de ulei de susan cuplat cu vitamina E împotriva sindromului metabolic. Detalii.
De ce este important acest lucru
Sindromul metabolic este definit de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) ca un set de simptome, inclusiv obezitate, diabet de tip 2, dislipidemie și hipertensiune. Din ce în ce mai mulți oameni din întreaga lume suferă de asta. Dacă pentru a stopa progresia acesteia, sunt necesare modificări ale stilului de viață (dietă, stil de viață sedentar, mediu etc.), mici schimbări pot aduce totuși unele beneficii. Un nou studiu a măsurat impactul uleiului de susan combinat cu vitamina E asupra simptomelor cardiometabolice la pacienții cu acest sindrom.
Studiul
Oamenii de știință iranieni au observat creșterea fenomenală a sindromului metabolic în țara lor în ultimii ani. Pentru studiul lor randomizat de 8 săptămâni, monocec, au recrutat 75 de pacienți cu vârsta cuprinsă între 30 și 70 de ani. Participanții au fost împărțiți în 3 grupuri distincte:
- Grupa A consumul de ulei de susan (30 ml pe zi) îmbogățit cu vitamina E (400 mg pe zi)
- Grupa B consumă doar ulei de susan (30 ml pe zi)
- Grupa C servind ca un control care consumă ulei de floarea soarelui