Un antrenor pentru pierderea în greutate de durată Coach Sportif Lille
Slăbește în câteva luni, aproape toată lumea o poate face, dar stabilizarea și păstrarea noii sale figuri este o altă poveste. Mulți sunt cei care ajung să-și recapete kilogramele în plus spre disperare. Cu toate acestea, acest lucru nu este inevitabil, este adesea suficient să fii însoțit de un antrenor sportiv pentru a păstra linia permanent.
Mai presus de toate, faceți un inventar
Primul pas este să faci bilanț cu antrenorul asupra pasivelor dvs. ponderate. Acest interviu este cu atât mai important cu cât vă va permite să înțelegeți mai bine de ce și cum reacționează corpul dumneavoastră la creșterea în greutate și să găsiți cel mai potrivit program pentru problema dumneavoastră.
La Coach Sportif Lille, completăm acest interviu cu o evaluare completă a stării de bine datorită FitQuest. Acest dispozitiv permiteevaluează cu exactitate masa musculară și masa grasă pentru a determina numărul de kilograme de pierdut.
Obțineți o sesiune de antrenament
Aveți posibilitatea de a face o sesiune de practică pentru a vedea cum merge cu noi. Această sesiune vă va permite să înțelegeți mai bine pierderea în greutate cu un antrenor dedicat.
Va fi și ocazia să faceți bilanțul formei fizice pentru a adapta diferitele exerciții la metabolismul dumneavoastră, stabiliți cu dvs. un program personalizat pentru a obține rapid rezultate.