Un cocktail răcoritor și hidratant de bunăstare - Novotel Thalassa Sea; Spa Île d; Oléron

hidratant

După o plimbare în aer liber sau un antrenament, iată un cocktail calmant, răcoritor și hidratant preparat de barmanul de la Novotel Thalassa Île d´Oléron.

Caroline Nguyen, dietetician la Thalassa Île d´Oléron, își dezvăluie virtuțile.

Castravetele conferă acestui cocktail ușurința și bogăția în apă.
Păstrarea pielii îmbogățește acest preparat cu antioxidanți, pe lângă cele conținute în ierburile aromate.

Un mic sfat pentru bunăstare: Dacă aveți probleme cu digestia castraveților, luați în considerare îndepărtarea semințelor.

măr este apreciat pentru numeroasele sale minerale și oligoelemente: potasiu, fosfor, zinc, cupru, mangan. Pielea și carnea ei conțin multe vitamine: vitamina C, vitamine din grupul B, vitamina E, vitamina A