Un kebab; ușoară; Alimentație și sănătate - FORUM Nutrition - Doctissimo

Kebab-urile Doner sunt la modă și trebuie spus că este foarte practic atunci când nu ai prea mult timp și este foarte bun!

alimentație

Ei bine, suntem pe forumul nutrițional, așa că iată întrebarea !
Imaginați-vă un Kebab „ușor”, adică un kebab fără sos, fără cartofi prăjiți, cu multe legume (personal iau salată de roșii ceapă morcovi varză roșie rasă în donatorul meu) și carne (carne de vită sau pui).

Personal mi se pare bun, chiar dacă deseori cer ketchup cu el (nu este prea gras și nu dăunează donatorului).

Nu mă sperie atât excesul de calorii, cât raportul aportului de grăsimi/calorii: este grăsimea în exces sau nu. Trebuie să mănânc acolo de 3/4 ori pe săptămână, deci dacă este un exces, poate ar trebui să evit.

Vă mulțumim pentru răspunsuri!
YumKebab.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Subiecte similare

Consumul unui Coca-Cola de Dietă facilitează depozitarea pastelor ?

Diferența dintre Diet Coca Cola și Zero Coca Cola .

zic că îmi mănânc kebabul HUMMMMMMMM

Da, probabil că îl numim greșit „Kebab”, dar hei ceea ce iau este ceea ce se vinde cel mai mult.

Deci da, găsesc acest tip de Kebab de vânzare, iar carnea provine dintr-o frigăruie verticală (înseamnă asta mai puțină grăsime?) !