Un nou studiu arată Acum, chiar și apa spumantă te îngrașă!
Potrivit unui studiu, se spune că și apa cu bulbi te îngrașă.
Oricine se abține de la băuturi bogate în calorii, cum ar fi cola sau ceai cu gheață și, în schimb, folosește apă spumantă, ar trebui să fie foarte enervat de acest studiu. Pentru că până și apa carbogazoasă te îngrașă!
Acesta este rezultatul unui cercetător de la Universitatea din Birzeit din Cisiordania. Băuturile carbogazoase stimulează apetitul și astfel provoacă obezitate pe termen lung. Chiar dacă, ca apa spumantă, nu conțin nicio calorie. Acest lucru este demonstrat de studiul efectuat de Johnny Stiban, profesor de biologie și biochimie, pe șobolani masculi și un studiu ulterior pe subiecți umani.
Acidul carbonic afectează hormonul foamei gherlin
Pentru studiu, cercetătorii au ținut toți șobolanii în aceleași condiții timp de un an. Singura diferență: un grup a primit apă liniștită, altul apă spumante. Rezultatul: animalele care beau apă spumantă au câștigat mai multă greutate corporală.
Și cercetătorii au descoperit și cauza creșterii în greutate. Apa carbogazoasă face ca hormonul foamei gherlin să crească în organism. Animalele testate din grupul cu apă spumantă au avut mai mult pofta de mâncare și, prin urmare, au mâncat mai multă mâncare. Șobolanii au ajuns să fie mai groși și au avut, de asemenea, cantități mai mari de grăsime în ficat decât animalele de comparație. В
Băutorii de apă spumantă consumă mai multe calorii
Un al doilea test pe 20 de elevi de sex masculin sugerează că apa spumantă are același efect și în corpul uman. Subiecții au fost, de asemenea, testați pentru hormonul gherlin după ce au consumat diferite băuturi. Nivelurile de până la șase ori mai mari ale hormonului foamei au fost găsite la băutorii de sodă. Au consumat în mod corespunzător mai multe calorii.
Deci, este foarte posibil ca chiar și băutorii avizi de apă spumantă să câștige mai multă greutate în timp decât prietenii cu apă plată. Cu toate acestea, rezultatele trebuie privite cu prudență. Rezultatele cercetărilor asupra mamiferelor nu pot fi pur și simplu transferate la oameni. Și apoi doar un grup foarte mic de bărbați, 20 de studenți, au fost testați într-o perioadă scurtă de timp. Rămâne neclar cum este efectul la femei sau copii.
Poate ar trebui să bem mai des un pahar cu apă de la robinet în loc de apă spumantă. Acest lucru este ușor pentru figură și portofel.