Un OBESE vrea să PIERDĂ GREUTATE Dr. Brigitte Nicolas - Blog de sănătate
Există o nepotrivire între consumul de energie și cheltuială. Persoana obeză nu mai știe să reglementeze.
Este un simptom și nu o boală chiar dacă efectele sale secundare au repercusiuni asupra organismului.
Tratarea simptomului excesului de greutate este ca și cum ai da aspirină unei persoane care are febră. Nu va funcționa asupra bolii de bază. Persoana va avea un fals sentiment de vindecare. Gestionarea problemei va fi întârziată și, prin urmare, adesea se va înrăutăți.
Guru-urile dietetice sunt campionii acestei metode, de unde rezultatele dezastruoase asupra corpului și psihicului pe termen mai mult sau mai puțin lung.
Să auzi suferința obezilor, să ai empatie este necesar, dar nu suficient.
Simptomul ocupă tot locul. Invadează persoana. Tratarea acestuia ca atare înseamnă că „îngrijitorul” se lasă invadat de el. El ocupă astfel o poziție simetrică cu cea a pacientului său, de unde riscul de a fi atras într-o spirală ascendentă.
Schimbarea modului în care persoana obeză își privește simptomul este o modalitate de a scăpa de cercul vicios în care se găsește prins și în care te atrage. Persoana obeză care dorește să slăbească este copleșită fizic și mental de greutatea sa. Este obsedat de mâncare, de calculele caloriilor, ochii lui sunt fixați asupra cântarului și a cântarului de baie care îi amintește de greutatea sa în mod constant. Aceste ultimele trei elemente pe care le manipulează de mai multe ori pe zi îi ocupă neîncetat mintea și agravează dimensiunea obsesivă a simptomului. Sunt considerate a fi conținute de subiect atunci când îl restricționează și mai mult.
Cu cât mai obez vrea să se elibereze de greutatea sa, cu atât își întărește sclavia față de el.
Nu există nicio paralelă între severitatea unui simptom și severitatea problemei de bază.
Cea mai mare dificultate constă în obținerea obezității (vezi și „îngrijitorul”) să poată concepe sau cel puțin să întrevadă funcția de protecție a simptomului lor.
Obezitatea este consecința răului, nu cauza ei. Răul vieții este combătut prin ingestia de alimente. Aceasta este ceea ce persoana a găsit ca o modalitate de a se calma. A-i îndepărta acest simptom înseamnă a o lăsa goală în fața suferinței sale. Cine își exprimă această părere în mod deschis, va fi aruncat ca o mizerie. Cum, într-adevăr, să considerăm această masă de grăsime ca un prieten când obezul o urăște: este cauza tuturor nenorocirilor sale, îl determină să-și piardă viața. Îl rușinează, îl izolează, creează dispreț, ridicol, respingere.
"Protejați grămada aceea de grăsime, dar mergeți pe cap, așa că mergeți la tratament!" Va fi un răspuns logic la această afirmație.
Oferirea de imagini este o tehnică interesantă. Aducând o a treia persoană sau altele asemenea, acesta este pus la distanță și poate lăsa mai ușor imaginea să-i alunece în minte. Are opțiunea de a o lua sau nu. El decide cel care decide și nu interlocutorul său. Cel mai adesea, el modifică aceste imagini. El le ia astfel fără să le ia, creând o nouă imagine care derivă din prima, dar a cărei autor este el. El devine astfel propriul său îngrijitor.
Această dimensiune este foarte importantă. Atunci când obezul face o programare pentru a-și „trata” greutatea, interlocutorul, profesionistul este considerat „cel care știe”. Este pus într-o poziție înaltă de către pacient cu, ca obligație, să reușească acolo unde el însuși a eșuat. Cine apreciază această admitere a slăbiciunii? Nimeni. Lupta promite să fie dură ...
„Cu cât maimuța urcă mai sus pe copac, cu atât își arată mai mult fesele” este un proverb chinezesc, foarte evocator ...
Imaginea evită această capcană, schimbând cadrul.
Ce pictură ? Ar putea fi:
Dacă acasă este frig, o persoană se va acoperi cu un pulover, două sau chiar o jachetă de lână suplimentară și este în regulă. Aceste haine îl strâng, îi restricționează mișcările. Devine mai static și se acoperă și mai mult pentru că a rămâne nemișcat este rece. Lăsându-i odată pentru totdeauna și recâștigându-și libertatea de acțiune, aceasta este cea mai dragă dorință a sa.
Vor exista întotdeauna oameni care o vor asculta și o vor „ajuta” să-și rupă cu forța hainele de care nu se poate despărți (1). După perioada de euforie în care va găsi o viață mai activă, deoarece euforia o va fi făcut să creadă că temperatura a crescut, nu riscă, până la urmă, să fie și mai rece și să adauge o eșarfă, vezi un capac în ținuta inițială (2)? BRRRRR, ce frig !
Nu ar fi mai bine să încerci să ridici temperatura interiorului său? Dacă o persoană, un inginer de încălzire, ar putea vedea cu ei cum să realizeze acest lucru, nu ar fi mai înclinați să renunțe la jachetă și poate la unul dintre puloverele lor (3)?