Un orgasm cerebral pentru relaxare

Te ispitește ?

atunci când

ASMR, ce este ?

„Răspuns autonom meridian senzorial”, care poate fi tradus ca „răspuns senzorial automat meridian”, vine direct din Statele Unite și funcționează excelent pe Youtube. Există până acum o multitudine de videoclipuri ale unui nou gen, care durează 10, 20, 30, 50 de minute, uneori câteva ore.

Principiul este foarte simplu: acestea sunt sunete înregistrate care ar trebui potoli setea. Acestea sunt apoi mici zgomote foarte moi, cum ar fi atingerea, manipularea obiectelor, voci moi, șoapte, oameni care spun povești cu voci joase.
Acest lucru ar pune persoana care ascultă aceste sunete într-un balon, cu căști, în care ne concentrăm pe ceea ce ascultăm și datorită cărora putem ignora restul din jur. Aceste sunete trebuie ascultate în liniște pe canapea sau în pat atunci când simți că trebuie să fii liniștit și relaxat. Trebuie să creezi un mediu în care deja te simți bine fizic. Aceste mici sunete aduc apoi senzații plăcute și reconfortante.