Unt de mere vegetal cu indice glicemic scăzut cu piure d; migdale

Rețete sănătoase și gourmet cu IG scăzut de Marie-Laure André

indice

Știi unt de mere ? Nu ? Haaa, va trebui să reparăm asta ! Este o adevărată crimă ... Culinar, Mă aud 🙂

Unt de mere, vegetal, cu IG scăzut

Rețeta este foarte simplă și vă puteți bucura de ea într-o mie de moduri: întinsă pe tort de hrișcă cu condimente sau pe pâine fără gluten fără GI, pe clătite, amestecate cu o lactată simplă (făcută din lapte de vacă, capră, oaie sau soia), pe o bază tartă ...Merele își aduc dulceața naturală (Tocmai adaug puțină miere de salcâm, dar nu este esențială) și piure de migdale adaugă fondantul său ... .Mmmm, te las să-ți imaginezi rezultatul! Un pic de mirodenii pentru a-l condimenta ... Odată ce ați gustat-o, vă veți întreba cum v-ați fi putut descurca fără ea înainte ... (ei bine, exagerez ... 😉).