Untul este mai gras decât uleiul

Fals.

Compus din lipide 100%, nu putem face mai multe grăsimi decât ulei: 900 de calorii la 100 g de ulei.

Vine în continuare unt, ceea ce echivalează cu aproximativ 750 de calorii la 100 g.

Margarină conține între 350 și 700 de calorii la 100 g în funcție de marcă.

Crema proaspata, gros sau lichid, aduce aproximativ 300 de calorii la 100 g. Este cea mai ușoară grăsime, deoarece este cea mai bogată în apă.

---