Urla; gut ne ajută să fim mai frumoși Happybiote
Cum să vă stimulați libidoul pentru o zi de Valentine îndrăgită ?
Cum intestinul ne ajută să fim mai frumoși ?
✨ Piele strălucitoare fantezie? ✨
Te-ai gândit vreodată la mâncare ?
Ceea ce mâncăm are o influență directă asupra florei intestinale, numită și microbiota !
Microbiota este termenul pentru sutele de miliarde de bacterii, drojdii și viruși care trăiesc în intestinul tău.
O microbiota echilibrată va avea un impact asupra greutății, pielii, unghiilor, părului și chiar asupra dispoziției! 😁
Știți deja că o microbiotă intestinală echilibrată contribuie la sănătatea noastră bună: confort digestiv, vitalitate, bună dispoziție, controlul greutății ... Dar asta nu este tot !
Microbiota intestinală joacă, de asemenea, un rol important în frumusețea noastră externă! Totul începe cu mâncarea noastră.
Fie ca alimentele tale să fie primul tău medicament
Dixit HipocrateHappybioteur înainte de ora 👍
Într-adevăr, o dietă dezechilibrată (exces de zahăr, grăsimi rele, alcool etc.) ne perturbă microbiota intestinală care nu-și mai poate îndeplini rolul de organ emuncțional. Emon-CE? Ce este asta ? 🤷♀
Un organ emunctoriu este un organ care permite evacuarea deșeurilor din corpul nostru.
Și da, în corpul tău vei găsi toxine care provin din propriul nostru metabolism, dar și deșeuri alimentare (faimoasele chestii E-thing), deșeuri de mediu (tutun, poluare), medicamente ... care trebuie eliminate absolut pentru a menține o sănătate bună !
Vorbim de „detoxifiere”.