Urzică dev; ssert K; rper
Barbara Stöcker explică efectul urzicii ca plantă medicinală participanților la o drumeție pe bază de plante. Foto: Svenja Hanusch/WAZ FotoPool
Foto: WAZ FotoPool
Hattingen. Cine nu și-a ars cu adevărat mâinile sau picioarele în copilărie pe urzică? Atenție însă: „buruienile” urâte de mulți sunt orice altceva decât inutile. Este foarte sănătos pentru oameni.
Barbara Stöcker, care are cunoștințe despre plantele medicinale, explică publicului în timpul excursiei în pădure a asociației Kneipp cum pot fi vindecarea plantelor pentru corp. „Astăzi există tendința de a ne concentra mai mult asupra naturii, deoarece există prea multă chimie în toate”, spune președintele asociației Kneipp, Barbara Stöcker. În loc să ia pastile, ierburile pot avea și un efect vindecător asupra organismului. "În pădurile noastre există multe plante care sunt comestibile și sănătoase pentru oameni."
Există un mare interes pentru remediile naturale. Mulți oaspeți merg cu excursia la plante. Totul este verde - oriunde arată ochiul. „Natura a explodat în ultimele câteva săptămâni”, spune Barbara Stöcker. Cu toate acestea, pentru colecția de plante medicinale, acest lucru nu este atât de benefic.
„Multe ierburi ar trebui recoltate înainte de a înflori”, sfătuiește Barbara Stöcker, „deoarece ulterior planta își pune puterea în floare”. Înainte de înflorirea plantei, există mai multe vitamine și proteine în frunze. Grupul trebuie să meargă doar câțiva metri mai departe și va găsi o mulțime de plante medicinale la marginea pajiștii din pădurea Schulenberg de pe Bredenscheider Straße. Barbara Stöcker scoate o singură urzică din tufișurile verzi. Procesată ca ceai sau tăiată într-o salată, urzica scurge corpul, stimulează funcția rinichilor și curăță sângele. „Conține și silice, care este bună pentru țesutul conjunctiv, precum și fier”, spune femeia din asociația Kneipp.
Lichidul care arde pe piele conține acid formic. „Rădăcina este un remediu pentru bărbați, ajută la umflarea prostatei”, spune medicul. Plantele pot fi proaspete sau uscate, turnate cu apă fierbinte sau băute ca ceaiul.
Cu toate acestea, o singură plantă medicinală nu trebuie savurată mai mult de șase săptămâni la rând. „Este mai bine să iei ierburi alternativ sau amestecate.” Altfel, urzica s-ar putea scurge prea mult pe termen lung.
Barbara Stöcker recomandă persoanelor cu vârsta peste cincizeci de ani: „Păducelul este foarte bun pentru fluxul de sânge din vasele cardiace, ajută mușchiul inimii.” Frunzele și florile albe pot fi băute ca ceaiul, fructele roșii consumate ca piure sau dulceață. „Puteți lua și păducel dacă luați deja medicamente pentru inimă?” Întreabă o femeie. Barbara Stöcker răspunde: „Da, păducelul poate fi luat în paralel cu comprimatele pentru inimă, nu trebuie să vă fie frică de supradozaj aici.” Întinde o ramură mică a tufișului de păducel. Invitații adulmecă florile cu nasul. „Miroase puțin puternic”, spune Barbara Stöcker.
Turul pe bază de plante arată: Astăzi există încă multe plante medicinale sănătoase chiar la prag. Dar: "Natura din pădure a devenit mai monotonă", spune Barbara Stöcker, "există doar câteva specii de plante care se răspândesc pe scară largă." Acest lucru se datorează solului, care este potrivit doar pentru câteva plante din cauza ploilor acide și a supra-fertilizării.