Valorile măsurate și valorile prognozate
Dând clic pe butonul extra-lat Afișați textul comentariului, acest text detaliat pentru valorile din coloana din stânga apare în tabelul valorilor măsurate. (Deoarece coloanele afișate cu valoarea măsurată pot fi selectate, se poate crea un comentariu pentru fiecare valoare.)
Puteți primi întregul text prin e-mail, de ex. să îl tipăriți separat sau să îl comparați cu comentariile din alte coloane.
Tabelul valorilor reale măsurate este „valoarea reală”. Cu toate acestea, „valoarea țintă” este, de asemenea, interesantă, adică cursul scăderii, deoarece ar fi de dorit.
Pentru reprezentarea sa „panta”, adică aici de fapt a solicitat „viteza de slăbire”. Puteți introduce acest lucru direct în câmp pentru reducerea medie a grăsimii pe săptămână - sau puteți selecta două coloane și lăsați programul să calculeze scăderea reală dintre aceste coloane.
Aici a fost selectat pentru prognosticul că procentul de grăsime este redus în medie între coloanele 1 și 9 din tabelul valorilor măsurate. Acolo era 28,9-23,2 = 5,7 kg. Deoarece nu există o dată de măsurare între ele, și anume cea din 8 aprilie 2009, este de 9 săptămâni și deci 5,7/9 = 0,63 kg de grăsime pe săptămână.
Valorile pentru greutate, apă, greutate musculară și rata metabolică bazală au fost calculate în funcție de această reducere a grăsimii.
Conform acestui prognostic, obiectivul de 28,5% conținut de grăsime, care este sugerat în comentariul valorii inițiale, va fi atins după doar 18 săptămâni.
Puteți primi tabelul de prognoze ca e-mail pentru a-l salva separat sau pentru a-l tipări.
Calculele pentru tabelul de prognoză sunt formulate aici din nou ca text.
Puteți, de asemenea, să vă trimiteți acest text prin e-mail și apoi să îl imprimați separat.