Vârfurile superioare ale picioarelor anti-grele

Când picioarele sunt prea grele și obosite, este mai bine să le ușurați și să începeți din nou cu piciorul drept! Toate sfaturile pentru a le tonifica și a revitaliza circulația sângelui.

lupta împotriva

De către Figaro Partner

Postat pe 11/07/2014 17:47

Din cauza acestui sentiment neplăcut? Funcționarea lentă a sistemului venos care se luptă să propulseze sângele de la picioare la inimă, provoacă stagnarea mușchilor picioarelor și, în cele din urmă, provoacă o senzație de picioare grele. Primul reflex? Eliberați-vă picioarele cu un buzunar de cuburi de gheață așezate sub arcada lor. Sau, timp de 15 minute, într-un lighean cu apă rece, însoțit de o mână de sare grosieră și câteva picături de ulei esențial de lămâie.

Primul dușman al piciorului greu? Liniște! Așa că ne forțăm să mergem cât mai des posibil ... Dacă, pe de altă parte, suntem forțați și nevoiți să ne petrecem zilele așezate, în spatele biroului nostru, alternăm în mod regulat mișcări circulare și flexiuni ale piciorului, fără a ne traversa vreodată picioare.

Vrei o soluție naturală? Îmbrăcăm mătura măcelarului - planta nr. 1 pentru ameliorarea, tonifierea și lupta împotriva gravitației - în cremă, sub formă de capsule sau tablete. Și dacă o combinăm cu viță roșie sau chiparos pentru a întări rezistența vaselor de sânge, este chiar mai bine ...