Varice și hemoroizi și ce trebuie făcut pentru a le evita - PaleoViking
La fel ca multe alte femei, am dezvoltat varice în timpul sarcinii, în special ultima, și nu au mai dispărut de atunci. La ce se datorează varicele și la ce corespund exact? Sunt periculoase? Și mai presus de toate ce se poate face pentru a le evita sau a le reduce atunci când am fost deja contactați ?
Fapte
Varicele sunt vene subcutanate dilatate, adesea palpabile, cu flux sanguin inversat. Se găsesc cel mai adesea în picioare. Estimările prevalenței varicelor variază, dar se estimează că aproximativ o treime din populație este afectată, în special femeile. Prevalența pare a fi, de asemenea, mai mare în populația occidentală în comparație cu țările în curs de dezvoltare. În Statele Unite, de exemplu, se estimează că peste 30 de milioane de adulți au varice, costând aproximativ 1 miliard de dolari pe an în asistență medicală. Conform majorității studiilor științifice, factorii de risc recunoscuți sunt:
- Predispozitie genetica
- Obezitatea
- O slujbă în care stați treaz mult timp (farmacie, magazin, chelneriță etc.)
- Vârstă
- Înălțime (se pare că riscul crește odată cu înălțimea)
- Sarcini
- O viață sedentară
- Constipația
Deși varicele sunt adesea văzute mai degrabă ca un produs cosmetic decât ca o preocupare medicală, acestea prezintă o problemă reală de sănătate, deoarece pot duce la ulcerații ale pielii și pot fi asociate cu riscuri grave pentru sănătate. Studii recente arată că pacienții cu vene varicoase au un risc de până la 5 ori mai mare de a dezvolta tromboză venoasă profundă. În plus, asocierea varicelor cu boala arterială periferică (PAD) și alte boli vasculare este pe cale să fie demonstrată. Medicina convențională tratează varicele cu compresie elastică, medicamente venotonice (care pot ajuta la durere și senzația de picioare grele) și, bineînțeles, la intervenții chirurgicale.
În lumea alternativă, dezvoltarea varicelor poate avea numeroase cauze, inclusiv inflamație, prezența radicalilor liberi în sânge și astfel oxidare, congestie hepatică, un sistem limfatic lent și dezechilibru hormonal.
Care sunt atunci acțiunile preventive care pot fi puse în aplicare acum ?