Varicele cum să le preveniți
Poate fi un picior mai predispus la varice decât celălalt ?
Care sunt măsurile de precauție pe care trebuie să le luați pentru a evita venele varicoase sau circulația deficitară a sângelui ?
Vara, nu suport ciorapii de compresie. Eu folosesc venotonică, este suficient ?
De către redacția Allodocteurs.fr
Scris la 8 iunie 2017, actualizat la 8 iunie 2017
Răspunsurile cu doctorul Ariel Toledano, flebolog și cu Aurélien Lasserre, profesor în activități fizice adaptate:
"Da, un picior poate fi mai predispus la varice decât celălalt. Nu există un motiv specific. Nu există o legătură cu inima. Adesea este unilateral. Un picior este mai afectat. Decât celălalt. Există uneori o scalabilitate. de cinci până la zece ani. Este suficient să analizăm posturile persoanei care are probleme venoase pentru a vedea exact de unde vine problema și pentru a găsi cauza pentru a ști de ce un picior este mai mult sau mai afectat decât celălalt.
"Pentru a preveni varicele, vă putem sfătui să aplicați un jet de apă rece pe picioare care urcă de jos în sus. Acest lucru are un efect de drenaj, ar trebui să se facă timp de cinci minute bune și ar trebui să se facă sistematic. atunci când faceți baie sau duș și evitați orice căldură. Ar trebui să evitați să vă aflați în apropierea unei surse fierbinți. Căldura, căldura tinde să se dilate, pentru a accentua revenirea venoasă slabă. De asemenea, ar trebui să recomandați o dietă diversificată, vă putem recomanda orice se bazează pe fructe roșii deoarece există vitamina C, vitamina E care întărește peretele venelor. De asemenea, este necesar să se hidrateze bine. Este necesar să beți cel puțin 1,5 sau 2 litri de apă. Acestea sunt recomandări zilnice simple, care preveniți deteriorarea circulației în timp.