Varză stratificată (varză înăbușită) - consistentă, gustoasă, cu conținut scăzut de carbohidrați 😍
Videoclipul rețetei
ingrediente
- 1 varză mică la alegere (de ex. Varză albă, varză ascuțită sau varză savoy (aproximativ 1200 g))
- 1 ceapa verde
- 500 g carne de vită măcinată (organică)
- 1 lingură ulei de măsline pentru prăjit
- 250 ml bulion de vita
- 400 g de roșii piure
- 2 linguri praf de boia
- 1/2 linguriță semințe de chimen
- Sare și piper după gust
- opțional, niște crème fraîche
Valori nutritive
Valorile nutriționale sunt recomandări și se referă la 100 g de alimente preparate cu conținut scăzut de carbohidrați.
- Kcal: 77
- KJ: 322
- KH: 3,2 g
- Grăsime: 3,5 g
- Proteine: 5,7 g
- începe
- /
- revistă
- /
- Varză stratificată (varză înăbușită) - O rețetă consistentă, consistentă cu conținut scăzut de carbohidrați 😍
strat de carbon este cunoscut și de mulți ca Varză fiertă cunoscut. Această rețetă se caracterizează prin prepararea sa ușoară, deoarece cu doar câteva ingrediente, o masă extrem de gustoasă și consistentă poate fi evocată rapid.
Varza stratificată (varză înăbușită) este, de asemenea, ideală dacă aveți mai mulți oaspeți în vizită. Deoarece varza stratificată (varză înăbușită) poate fi ușor preparată în cantități mari. Mai presus de toate, această rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați are un gust excelent a doua zi, pentru că apoi trece bine.
Și acum sperăm să vă bucurați de gătit acasă
Pentru o primă impresie, v-am oferit din nou un videoclip cu rețete.