Vase de slabit cutie pr; de; la fel de inutile pe cât de periculoase pentru sănătate; Marie Claire

Adăugați la Favorite Milkos/iStock

Slăbiți repede, fără să vă faceți griji cu privire la cumpărături sau chiar la gătit: aceasta este promisiunea (mai mult decât tentantă) a cutiilor de slăbit, ale căror merite sunt lăudate tot timpul anului la televizor, cu un vârf în publicitate la apropierea verii.

Livrate direct acasă, acestea conțin toate mesele noastre din ziua respectivă, fiecare calculată la cea mai apropiată calorie. Prin urmare, un serviciu practic pentru cei care doresc să slăbească fără probleme și pe care revista „60 de milioane de consumatori” s-a concentrat testând cinci cutii de slăbire: La fel ca Jaime, Dietbon, Edel nutrition, Kitchendiet și Régime Box.

Surprinzător (sau nu): se pare că această metodă minunată de dietă nu este „cinstită” cu consumatorii. Mai rău, chiar i-ar pune în pericol pentru sănătatea lor.

Calități neglijate și nevoi nutriționale

Primul dezavantaj: calitatea mâncării servite în aceste cutii. Fără orez întreg, ci orez alb, amidon obișnuit, dar fără leguminoase. Cel mult, aceste mese nu ar fi mai bune decât preparatele industriale vândute în supermarketuri.

Iar pentru „60 de milioane de consumatori”, cea mai problematică cutie ar fi cea a mărcii „Comme J'aime”. Într-adevăr, eticheta anunță un aport de 1.200 de calorii pe zi. Cu toate acestea, conform estimării unui nutriționist responsabil de evaluarea valorii reale a acestor rații, ar conține doar 820 Kcal. Ce să vă temeți de faimosul efect yo-yo: „De îndată ce veți opri, ați avut atât de multe lipsuri, încât corpul vostru se va răzbuna”, avertizează ea. Chiar și adăugând două produse lactate și câteva fructe și legume, acest program este prea restrictiv. Rezultat: există un risc puternic de pierdere a masei musculare și, la sfârșitul dietei, de recâștigare în greutate! "

---