Vegani proeminenți De ce Beyoncé și Jay-Z sunt acum vegani - FIT FOR FUN
Nutriția vegană devine încet-încet, iar din ce în ce mai multe vedete participă. Beyoncé și Jay-Z apelează la fanii lor cu un apel.
Beyoncé și Jay-Z se numără printre cei mai noi susținători celebri ai dietei pentru toate plantele.
Întrucât ianuarie este un moment deosebit de popular pentru noi rezoluții, cuplul de vedete vrea acum să convingă și mai mulți oameni să devină vegani.
Cum au devenit Beyoncé și Jay-Z vegani?
Totul a început cu o provocare: în 2013, cele două vedete au încercat să evite alimentele de origine animală. Dar ceea ce a început ca un experiment a răsunat mult timp. Beyoncé a fost inițial impresionată de cât de repede a slăbit și de cât de bine se simțea.
„Lire sterline au scăzut și nu s-au mai întors”, a spus ea la emisiunea TV „Good Morning America”. "Pielea mea a devenit cu adevărat fermă, mai strânsă decât dacă aș face fără mâncare."
Cuplul a rămas pe minge și a fost vegan de atunci. Și acum sunt convinși de asta și din alte motive, iar aceste motive devin din ce în ce mai importante pentru ei.
„A avea copii ne-a schimbat viața mai mult decât orice. Obișnuiam să urmăm diete, să ne schimbăm dieta, de dragul sănătății - unii au funcționat, alții nu. Acum considerăm că sănătatea noastră este adevărul, nu orice dietă. A devenit misiunea noastră să împărtășim acest adevăr și stilul de viață cu cât mai mulți posibil ”, au scris ei în prefața la„ The Grennprint ”, o carte pe care prietenul și antrenorul lor Marco Borges a scris-o despre nutriția vegană.
Beneficiile unei diete pe bază de plante nu pot fi negate, stresează ei. Chiar și o masă pur vegetală pe zi ajută sănătatea și mediul înconjurător.
Aceștia critică faptul că accesul la alimente sănătoase eșuează adesea din cauza banilor: oamenii săraci își pot permite adesea doar mâncare nesănătoasă.
În galerie: 10 elemente de bază ale unei diete sănătoase
Deveniți vegan de dragul planetei noastre
Beyoncé și Jay-Z nu au nimic mai puțin decât să salveze lumea. Dar fiecare dintre noi ar trebui să se uite la o dietă vegană și să o încerce.
Evitarea alimentelor de origine animală ne-ar face mai sănătoși și ar proteja mediul, astfel încât generațiile viitoare să aibă în continuare perspective.
„De asemenea, dorim să provocăm oamenii să se bazeze tot mai mult pe alimente pe bază de plante. Suntem responsabili pentru sănătatea noastră și pentru sănătatea planetei noastre. Hai s-o facem împreună. Răspândiți adevărul, astfel încât această misiune să poată deveni o adevărată mișcare! "