Ventuză anticelulitic pentru îndepărtarea pielii portocalii
Te-ai săturat de acea coajă de portocală așezată pe coapse, fese, stomac și brațe? Simți că ai încercat totul: dietă drăgărescă de slăbire, cremă de slăbire, drenaj limfatic. Dar nimic nu ajută? Cunoașteți ventuza de masaj care face minuni și îndepărtează celulita după doar câteva luni? Noul gadget la modă, simplu, economic și eficient, pentru a face cumpărături fără întârziere !
timp estimat de citire: 4 min
Ce este celulita ?
O gropiță este un fenomen de depuneri grase sau bulgări apoase pe fese, picioare sau stomac. Gropile dau acest lucru aspect deluros pe piele. 90% dintre femei sunt predispuse la o anumită formă de celulită și doar 3% dintre bărbați. Se explică prin activitate hormonală a femeii care tinde să facă mai multe rezerve.
Celulita se formează în principal pe fese, coapse, brațe și stomac. ghiozdane se referă la o masă grasă subcutanată care se află pe zona bazinului și șoldurilor.
Toate femeile pot purta genți de șa indiferent de greutatea lor. Celulele pielii vor tinde apoi să crească, vor comprima fibrele de colagen și vor oferi pielii acel aspect de coajă de portocală.
Care sunt cauzele celulitei ?
Dietele și o dietă slabă
Nu este nevoie să urmați diete draconice pentru a slăbi și a pierde celulita. Dimpotrivă, nici măcar nu este recomandat, deoarece în caz de dieta intensivă, celulele pielii merg mai mult depozitați cu ușurință grăsime când dai drumul data viitoare.
Pentru o dieta anti celulita, alegeți cereale integrale, ciocolată neagră, castraveți, fenicul și nuci. De asemenea, mâncați alimente bogate în antioxidanți, precum fructele sau legumele. Luați o cură de vitamina C. Dă preferință grăsimi bune pe bază de Omega 3 la fel ca în uleiurile vegetale (ulei de in, ulei de rapiță sau ulei de nucă) care protejează toate structurile deformate de celulită. Evitați grăsime proastă așa cum găsim în mezeluri, deoarece grăsimile saturate facilitează apariția celulitei. În cele din urmă, este important să reduceți anumite alimente, cum ar fi sarea, un aliment burete care reține apa, dar mai ales zahăr rapid (bomboane, sifon, baghetă) care provoacă o creștere a insulinei și provoacă depozitarea grăsimilor.
Care sunt celelalte cauze ale celulitei ?
Mai mulți factori pot favoriza depozitarea grăsimilor și apariția celulitei, cum ar fi stresul, dezechilibrul hormonal, creșterea în greutate și anumite medicamente.
Gropile pot fi, de asemenea, cauza Retentie de apa sau circulație slabă a sângelui.
Sfaturi și sfaturi pentru a preveni pielea cu coajă de portocală
Atâta timp cât celulita nu se instalează, este important să:
- faceți exerciții anticelulitice, jucați sport (aquagym, aquabiking, jogging, ghemuit, abs, mers vioi.) în mod regulat;
- bea multă apă, băuturi detoxifiante și ceai verde (dacă nu bei suficient corpul tău va păstra grăsimea mai ușor);
- faceți dușuri reci din partea inferioară a corpului în sus;
Există, de asemenea, alte acțiuni bune de luptă împotriva cojii de portocală care pot face diferența, cum ar fi: să nu porți prea multe tocuri înalte, să îți încrucișezi picioarele cât mai mult și să eviți să porți haine prea strânse.